Bitamina alang sa mabdos nga mga babaye ug sa ilang mga impluwensya sa kalamboan sa bata

Sa diha nga ang babaye sa posisyon sa iyang lawas kini kinahanglan sa paghatag og mas dako nga matang sa mga bitamina, sustansiya ug minerales. Kini adunay usa ka importante nga papel alang sa panglawas sa inahan ug sa pagpreserbar sa pagmabdos, ug alang sa bug-os ug malampuson nga kalamboan sa bata.

Bisan hingpit nga pagsunod sa girekomendar nga pagkaon dili garantiya nga bug-os nga suplay sa gikinahanglan nga kantidad sa sustansiya, nga mao ang ngano nga ang mga doktor moreseta prenatal bitamina.

Ikasubo, ang pipila ka mga babaye tagda ang pagsagop sa usa ka dugang nga tinubdan sa nagkalain-laing mga elemento sa pagsubay wala kinahanglana. Apan ang mga sangputanan sa kakulang sa sustansiya sa panahon sa pagmabdos? Una sa tanan, kini makaapekto sa panglawas ug kaayohan sa mga inahan. Nagpakita kakapoy, pagkalipong, dili iapil sa immunocompromised labing - pagkakuha sa gisabak o ahat pagkatawo sa unang mga hugna. Dili igo nga pag-inom sa mga bitamina sa panahon sa pagmabdos o pagsalikway kanila direktang makaapekto sa pagporma sa mga fetus, ang mga internal nga organo ug sa mga gikulbaan nga sistema. Mga anak nga dili makakuha og igo nga sustansiya sa panahon sa fetal development, gihulagway pinaagi sa ubos nga resistensya, susceptibility sa usa ka matang sa viral ug makatakod nga mga sakit wala iapil ug psychiatric disorder, kabus nga handumanan.

Mahitungod sa imong panglawas ug sa panglawas sa mga bata mama mao ang bili sa nagpalandong sa pagplano stage. Ang pag-prenatal bitamina, sa ingon paghatag sa imong lawas uban sa mga gikinahanglan nga sustansiya alang sa kalamboan sa mga bata gikan sa unang semana sa iyang development. Plus, kini pagpakunhod sa risgo sa anemia sa mga inahan, mga problema sa ngipon ug bisan mapadali toxemia.

Unsa nga bitamina sa pagkuha sa panahon sa pagmabdos sa panahon sa unang trimester?

Kasagaran, niini nga panahon mao ang gi-assign lamang doktor folic acid. Kini mao ang usa ka importante nga bitamina alang sa kalamboan sa mga bata sa sayo sa pagmabdos. Kini mao ang mas maayo nga sa pagsugod sa pagkuha folic acid sa tulo ka bulan sa wala pa ang gipaabot nga pagmabdos. Paghatag og elemento niini nga pagmobu, pagminus sa risgo sa daghan nga mga sakit sa mga bata, lakip na ang hydrocephalus ug anetsefaliey. Kini nagpasiugda sa labing maayo nga cell division ug normal nga paglambo sa fetus, kini ambag ngadto sa husto nga formation sa placenta. Folic acid pasundayag usa ka importante nga papel sa pagpalambo sa mga gikulbaan nga sistema ug internal nga organo sa bata, nga mao ang sa ingon nga aktibo sa unang mga bulan sa pagmabdos. Ang kakulang sa niini nga importante nga elemento mahimo kaayo adversely makaapekto sa kalamboan sa bata. Tingali ang pagtunga sa nagkalain-laing mga mga depekto, lakip na dili iapil impluwensya sa pagporma sa mga utok. Ikaw dili magtagad sa desisyon sa folic acid!

Laing component, nga gihatag ngadto sa mabdos nga mga babaye sa sayo sa pagmabdos - iodine. Kini mao ang gikinahanglan alang sa tukma nga ninglihok sa thyroid glandula inahan ug glandula hormone direktang makaapekto sa pagpadayon sa pagmabdos. Yodo kakulangan makita sa 80% sa mga mabdos nga mga babaye, hinungdan sa paspas nga kakapoy ug kakapoy gikan sa iyang inahan. Thyroid hormone nga nalambigit sa daghang lain-laing mga proseso, prenatal bitamina nga adunay sulod nga iodine, makatampo sa sa tukma nga pagtukod sa mga fetal gikulbaan nga sistema, makaapekto sa iyang mental ug pisikal nga kalamboan.

Sa ikaduha ug ikatulo nga trimester na gitudlo prenatal bitamina diha sa porma sa usa ka espesyal nga complex. Ang maong mga sistema sa gidisenyo ilabi na alang sa pagsagop sa panahon sa pagmabdos, usa ka nag-alagad sa mga bitamina (kasagaran diha sa porma sa mga papan) naglakip og usa ka adlaw-adlaw nga dosis sa tanan nga gikinahanglan nga mga butang. range Ang mao na dako. Kasagaran gihaw-as Vitrum prenetal Forte Complivit Mama Alphabet. Pagdawat sa niini nga mga pundo gidasig sa pagpadayon ug sa human sa pagkatawo sa bata, sa pagsuporta sa pagpasuso kalidad.