Beans sa multivarka

Ang tanan nga pamilyar sa beans, apan dili ang tanan nasayud nga ang mga produkto dili lamang mao ang pagtagbaw sa, kini mao pa usab kaayo mapuslanon. Ang beans naglangkob sa usa ka daghan sa mga sustansiya, sa sangputanan sa nga gigamit alang sa pagtambal ug pagpugong sa daghang mga sakit.

Bisan pa sa kamatuoran nga kini mao na nga hatag-as nga diha sa kaloriya, kini giila ingon nga usa ka sa pangdyeta produkto ug gigamit sa terapyutik pagkaon. Ug sa mga adlaw sa pagpuasa, nga ang protina produkto sa bug-os nga ilis sa kalan-on sa satiety.

Ang usa ka hanas nga hostess mahimong magluto sa usa ka bean matang sa lamian nga pinggan. Borscht, soups, salads, linat-an, meatballs, canned, bean puree - mga lang sa usa ka gamay nga bahin sa kalan-on, nga giisip nga usa ka importante nga bahin sa beans. Ang labing importante nga butang mao, bisan pa sa diha nga kainit sa pagtambal nagabantay mapuslanon kabtangan.

Apan, nahibalo dili tanan kon unsaon sa magluto beans sa multivarka. Kini turns sa, kini kaayo yano, ug sa multivarka-pressure cooker usab na pagpuasa. Apan, kon ikaw adunay panahon, sa pagsagubang sa pagluto daku ug yano nga multivarka.

Beans sa multivarka pag-andam sa duha ka mga paagi - sa usa ka "sabaw" o "Pagtagbaw". Kini mao ang madanihon sa pre-soak sa tibuok gabii, mao kini magluto mas paspas. Sa usa ka panahon, nga kamo mahimo magluto sa 400 ka gramo sa uga nga beans. Kini nga kantidad mao ang igo alang sa usa ka pipila ka mga adlaw.

Cook beans sa multivarka kinahanglan nga sa duha ka bahin:

Matumog na beans ibubo ngadto sa usa ka saucepan Multivarki sa tubig nga sa soak. Kon gikinahanglan, sa pagdugang fluid sa marka, ug ang usa ka tunga sa litro. Asin dili kinahanglan, nga ingon niini hinay pagluto.

Makapahimo "sabaw" o "pagwagtang sa" alang sa katunga sa usa ka oras. Sa kini nga kaso, kini mahimo nga humok, apan fasolinki magpabilin nga wala matandog.

Sa diha nga kini mao ang malumo nga, ibutang ang pipila ka mga liso uban sa sabaw ug sa pagtabon sa mga kalaha sa usa ka paglabaw ug mobiya kini sa pabugnawan. Unya gibutang sa refrigerator, diin kini magpadayon alang sa pipila ka mga adlaw. Kanunay nga andam beans sa refrigerator mao ang kaayo sayon, tungod kay kini dili uga ug dili kaayo humok. Kini mahimo unya nga gamiton sa pag-andam sa ubang mga pagkaon.

Apan, kini dili lamang mao ang paagi nga sa unsa nga paagi nga imong mahimo magluto sa mga beans diha multivarka.

Kon kamo mangandam kini sumala sa mosunod nga resipe, nan kamo og usa ka tasty orihinal nga pinggan, nga sa pagkatinuod adunay sa pagtilaw sa tanang butang.

Ikaw kinahanglan nga:

150 gramos aso Bacon, 2 mga copa bean, carrot 3, 3 kartoshinu, 3 sibuyas, nutmeg, paprika, asin.

Sa wala pa sa unsa nga paagi sa pag-magluto beans sa multivarka, kini kinahanglan una nga matumog na sa bugnaw nga tubig ug gisulod sa usa ka mabugnaw nga dapit sa gabii mao nga kini dili fermented.

Sa buntag sa swollen beans magluto hangtud nga hinay sa multivarka "Pagtagbaw sa" mode, mga tunga sa oras. Unya habwa, limas sa tubig nga gikinahanglan, ug beans sa pagbutang sa usa ka linain nga panaksan.

Unya kini mao ang gikinahanglan sa pag-andam sa mga utanon alang niini nga katuyoan kini mao ang gikinahanglan nga sa chop sibuyas, rub ang mga carrot, patatas pagaputlon ngadto sa cubes.

Sa diha nga saucepan Multivarki Isalikway beans, una sa "Linuto sa kalaha" mode, fry sibuyas, unya ibutang ang mga andam carrots. Human sa pipila ka minutos dugangan sa mga piraso sa aso Bacon.

Gisaha laing tulo ka minutos sa samang paagi. Karon nga imong mahimo ibutang ang mga beans ug patatas cubes. Asin, pepper, panahon uban sa nutmeg. Mix kalumo uban sa usa ka nga spatula.

Ibubo ang tanan nga mga produkto uban sa Nagabukal tubig. Ang tubig sa niini nga kaso kinahanglan nga gamay aron sa pagtabon sa mga utanon. Activate "Braising" mode alang sa bahin sa usa ka oras.

Human sa pagluto sa mga beans sa multivarka kinahanglan sa wala alang sa usa ka mubo nga samtang diha sa "pagpainit" mode, apan niini nga panahon mahimong gihugasan ug pagaputlon greens.

Mag-alagad niini nga pinggan sa lamesa girekomendar, pre isablig sa uban sa tinadtad mga utanon.

Sa konklusyon, kita makadugang nga kini nga resipe ang pagluto beans mahimong mausab ngadto sa imong gusto, kay sa panig-ingnan, sa baylo nga nutmeg makadugang ahos o sa uban nga paborito nga mga panakot. Apan ayaw kalimti nga sa panginahanglan sa pagsunod sa mga sukod.