Basic teknik ug mga lagda sa badminton. Badminton: lagda sa dula alang sa mga bata

Ang matag ikaduha nga bata ug hamtong nga nahibalo kon unsaon sa pagdula sa badminton. Ang diwa sa sport mao perekidke espesyal nga shuttlecock sa ibabaw sa pukot pinaagi sa gi-igo sa mga racket. Sukad sa 1992, badminton misulod ngadto sa usa ka expanded programa sa Olympic Games. Ang gidaghanon sa mga sakop sa partido diha sa propesyonal nga video - 2 o 4.

Ang istorya sa

Sa sinugdanan sa XIX siglo British mga opisyal nga didto sa katungdanan sa India, nanghulam gikan sa lokal nga mga residente ang panuigon duwa Arabiko gitawag nga "Puna". Karon, kini sa husto nga giisip sa mga prototype sa badminton. Latas sa katuigan, ang mga British gidala sa duwa uban kanila ngadto sa ilang yutang natawhan, ug siya dihadiha nahimong popular sa Britanya.

Sama sa alang sa kasaysayan ug tradisyon sa modernong badminton, sila nagsugod sukad sa 1873. Samtang pag-ayo-nga nailhan ug tinamod Duke sa Beaufort gitukod sa iyang unang amateur Manor korte. Usab, sa iyang inisyatibo, human sa 20 ka tuig didto sa England nga usa ka bug-os nga hugpong sa mga lagda sa dula gimantala, sumala sa diin ang tanan nga opisyal nga kompetisyon nga nga gidala sa gawas. Sa 1934, ang usa ka espesyal nga komite, nga sa ulahi nahimong Badminton World Federation (BWF) giorganisar. Ang unang internasyonal nga team championship sa niini nga sport mao lamang 13 ka tuig sa ulahi. Ang maong torneyo ginganlan sa Thomas Cup ug alang sa usa ka hataas nga panahon nahimong usa ka modelo nga papel sa mga termino sa organisasyon. Ang usa ka susama Women Championship (über Cup) gilunsad sa 1955.

Karon badminton naglakip sa programa sa pinugos sports Summer Olympics.

Ang mga pasilidad ug mga korte

Badminton rackets gihimo gikan sa carbon, alumina o bisan titanium. Sa amateur matang sa mga gusto nga gihatag kahoy, ingon nga sila kamahinungdanon mas sayon aron sa pagpahulay. Ang nag-unang butang nga rackets gihimo sa usa ka lig-on nga materyal makahimo sa pagbuntog sa usa ka kanunay nga load sa mga tinapok nga inani ug tensiyon sa mga kuldas. Sa diha nga pagpili kamo kinahanglan nga mobayad sa pagtagad ngadto sa gibug-aton. rackets magtiayon kinahanglan nga timbangon dili na pa kay sa 200 ka gramos, kon dili ang kamot og gikapoy sa madali. Kini usab nga importante nga wala mibalhin sa sentro sa grabidad. Ang gibag-on sa kuptanan agad sa gidak-on sa kamot. Kini kinahanglan haum snugly ug nga malipayon sa imong mga palma.

Ang mga kuldas gitagik sa artipisyal microfibers og sa racket frame. Professional badminton lagda nga naglakip sa gitunaw nga mga shuttle sa usa ka medyo taas nga gilay-on nagkinahanglan og usa ka mainat nga pwersa sa pangisda linya 160 N. Sa amateur nga matang kini nga numero aron vary sa 100 N. Ang average matag racket kinahanglan sa han-ay sa 10 m hilo sa 0.7 mm . Shuttlecocks mao ang sa duha ka matang: balhibo ug plastik. Unang gigamit sa opisyal nga kompetisyon, ingon nga ilang gibug-aton mao ang mas gamay ug mas tukma nga dalan paglupad. Sila nga gihimo lamang gikan sa goose balhibo alang sa espesyal nga mga sumbanan. Sama sa alang sa plastik nga shuttlecocks, sila lig-ug dalnostrelnostyu.

Korte mga rectangular pad gitas-on 13.4 m Gilapdon uma alang sa single nga mga panghitabo nga sama sa 5.18 m, ug alang sa gikauban - .. 6.1 m mata sa baling nga natudlong sa mga haligi sa usa ka gitas-on sa 1.5 m Ang ibabaw nga bahin naputos espesyal nga puti. braid. Site sa iyang kaugalingon naglangkob sa 5 zones, diin contestants kinahanglan pagkuha sa usa ka flounce, aron sa pagdaug sa dula.

Ang inisyal nga posisyon

Basic teknik ug mga lagda sa dula sa badminton gihulagway diha sa opisyal nga mga regulasyon sa BWF. Una, adunay gipakita sa unsa nga paagi sa paghupot sa mga racket. Gikan niini nga direktang kini nag-agad dili lang sa pwersa sa epekto, apan usab sa katukma. racket ang gikuha aron nga kini dili protrude gikan sa kinatumyan sa mga kumo, ug ang ngilit mao ang tindog sa salog. Ang kuptanan ang dakung pagpugos dili kinahanglan, kini kinahanglan nga gawasnon sa bounce sa matag higayon nga ikaw naigo sa pagdula sa badminton. Housing sa mga nag-unang desk nga gamay tilted sa unahan, aron nga ang inyong lawas gibug-aton mao ang parehason-apod-apod sa duha ka mga paa gamay gibawog. Sa tuo-gitunol sa mga tawo sa wala nga tiil kinahanglan nga ibutang sa unahan sa usa ka pipila ka mga sentimetro sa kiliran kontra. Kini mao ang importante nga ang duha ka mga kamot sa tibuok duwa na nanagbingat sa, apan dili tense. Sa diha nga ang pagbalhin lawas sa pagpadayon sa iyang mga nag-unang mga posisyon.

Badminton (mga lagda sa dula alang sa WBF version) nagkinahanglan og espesyal nga mga kahanas diha nga ang pagpadapat. Atol kini gidid-an sa gision ang mga paa sa yuta. Maingon man usab sa panahon sa racket kinahanglan nga sa hawak nga lebel hitter.

shock ekipo

Gikan sa single sports sayon sa pagtuon mao ang badminton. lagda Game naglakip sa nag-unang Stronger, cueing ug kahulugan puntos. Ang labing lisud nga bahin sa delivery training away sa usa ka kaaway.

Sa modernong badminton mao ang 4 mga matang sa pag-atake: truncated, patag, dugay, ug ang mga tig-atake. Ang unang duha ka gigamit alang sa malimbongong maniobra, sa diha nga ang kaatbang nga diha sa daplin sa ilang kaugalingon nga katunga. Pag-atake sa output nagrepresentar sa usa ka lig-on nga hampak, nga gitumong ngadto sa usa ka piho nga nahimutangan sa mga kaaway zone. Sama sa alang sa umaabot, nan, kini gigamit sa pagpugos sa kaatbang sa paglihok ingon sa daghan nga kutob sa mahimo balik.

Usab, adunay mga bugdo-bugdo diha sa tuo ug sa wala. Ang una mao ang giisip sa mga nag-unang, ug sa pagbuhat sa iyang bukas nga bahin sa racket. Sa kini nga kaso, ang lawas turns ngadto sa tuo ug sa gamay tilted sa grabidad sa lawas gipadala ngadto sa Pagsuporta sa paa. Swipe racket agad sa gitinguha nga pwersa sa epekto. Sa pagpakig-away sa wala nga torso ug mga tiil nga rotated, sa tinagsa, sa mao usab nga direksyon. Ang bugtong kalainan gikan sa usa ka hampak diha sa too nga mao nga kini sa pagsarado sa racket nawong. Atol sa gitas-on sa nga kamo kinahanglan nga motan-aw lamang sa sa pagdula sa badminton. Patingoga sa ibabaw sa ulo sa usa ka lahi nga sakop sa henero nga ug nagkinahanglan sa espesyal nga teknolohiya pagpatuman. Ayaw confuse kini uban sa mga top feed. Atol sa pagbunal housing kinahanglan nga rotated sa usa ka-tunga sa turno sa tuo ug gamay tilted balik, mga bitiis determinado. Sa panahon sa kontak uban sa mga racket shuttlecock atleta gets sa iyang mga tudlo sa tiil, ug bend sa hawak. Beating sa kamot kinahanglan nga tinuy-od sa ibabaw sa imong ulo ug sa paglihok sa unahan.

lagda Sports badminton

Sa wala pa ang pagsugod sa duwa mao ang kanunay sa daghang mahisalaag sa pagtino sa mga partido ug ang mga katungod sa mga unang pagpasaka. Debut naigo sa shuttle kinahanglan nga gikan sa ubos ngadto sa ngilit sa racket wala mabanhaw sa ibabaw bakus sa batter ni. Kini mao ang bili sa noting nga sa niini nga sport (badminton) Game lagda sa pagtugot sa pagbuhat sa pipila sa bakak nga kalihukan aron sa pagdala sa kontra naglibog. Pagdawat sa niini nga panahon ang gikinahanglan nga sa iyang kaugalingon nga zone, nga walay lakang sa ibabaw sa linya.

Human sa unang mga players mobalhin sa kinabubut-on sa iyang site, apan ang grid ang hugot nga gidid-an sa paghikap. Asoy sa mga partido nga sa 15 puntos, gawas sa mga babaye ug mga bata mao ang mga ang-ang - ngadto sa 11 ka bola. Ang miting matapos sa higayon sa diha nga ang usa sa mga partido nga nadaug sa mga duha ka duwa sa.

earning puntos

Rules alang sa pagtino puntos naglakip usab sa mga lagda sa dula sa badminton. Sa mubo, kini nga pamaagi mahimong gihulagway sama sa mosunod:

- Sa mga tawo singles ug doubles, ang pagdawat sa katapusan sa panahon sa usa ka pagkalos 14:14 gitugotan sa pagpili sa pag-adto sa nangagi nga duwa sa 15 o 17 puntos. Kay sa usa ka wala sa shuttle kontra gets puntos. Ang tanan nga sa tanan, sa partido mahimong naglangkob sa 2 o 3 dula depende sa total nga bill. - Sa mga babaye ni duwa sa bisan unsa nga pagtuman kasagaran sa usa ka dugang nga 3 puntos gitugutan lamang alang sa pagkab-ot sa resulta 10:10. Sa katapusan sa dula sa kamot nga usab sa zones.

- Sa mga anak ni kompetisyon gitugotan sa pagtuman sa Partido, nga naglangkob sa usa ka-tunga sa, sa 21 puntos.

Mga lagda sa dula: Sayop

1. Pagkawala sa suplay o punto mahitabo kon ang shuttle dili igo sa kaatbang sa tukma nga zone.

2. Usa ka libre nga kick ang award alang sa nga sa player nga makahikap sa bisan unsa nga bahin sa lawas o bala grid.

3. pagpasakop gisubli kon ang batter dili igo sa lansadera, ug moagi ngadto sa kaatbang kon siya misakay sa bisan unsa nga babag.

4. Ang nag-unang mga lagda sa dula (badminton) naglakip sa pag-ila sa mga paglapas. mga partisipante sa Partido gidili molapas sa linya sa usa ka langyaw nga zone ug uma sulab, ingon man sa pagbabag sa kontra ni pagbunal housing.

5. shuttle dili magahikap sa bisan unsa nga bahin sa lawas sa mga player sa. Kini mihulga sa pagkawala sa puntos.

mga anak badminton

Pagkat-on sa sport mahimong usa ka sayo kaayo nga edad. Kay sa usa ka sinugdanan kini girekomendar aron sa pagpakita sa bata sa pipila ka mga ehersisyo sa pagsuhid sa frill, ug unya - gawas sa racket. 5-7 sesyon mahimong magsugod sa interaction sa mga elemento. Sa usa ka sport nga sama sa badminton, lagda sa dula alang sa mga bata ug sa mga hamtong, amateurs dili lahi. Sa propesyonal nga han-ay nga adunay usa ka panahon nga utlanan, nga gisundan sa mga partisipante. Sa mga anak ingon sa mga lagda sa badminton sa mubo nga gihulagway sa mosunod nga mga probisyon:

- partisipante gibahin ngadto sa nagtinagurha;
- ang uma mao ang wala diha sa rascherchivaetsya zone linya limit dapit lamang sa mga kilid ug sa likod;
- sa taliwala sa mga players tensioned mata sa baling (mga 0.5 m sa gitas-on);
- sa paghatag ug mga hampak gihimo sa usa ka arbitraryong porma;
- puntos giisip kon ang kontra nga wala sa shuttle sa iyang kaugalingon nga zone, o sa wala sa kapatagan.