Unsa nga paagi sa pagginhawa sa pagkatawo?

Unsa nga paagi sa pagginhawa sa pagkatawo? Kini nga pangutana nakasamok ang kadaghanan sa modernong mga babaye nga nagpaabot sa pagkatawo sa dugay nang gihulat nga bata. Aw niini nga paagi sa pagbansay sa mga batid nga sungkod sa mga tunghaan alang sa umaabot nga mga ginikanan. Sila sultihan ug ipakita kanimo kon sa unsang paagi sa pagginhawa sa panahon sa pagpanganak, nga sa hilabihan gayud sa pagpahigayon niini nga proseso ug sa pagpalambo sa kinatibuk-ang panglawas. Sa bisan unsa nga anesthesia adunay usa ka negatibo nga epekto sa fetus, pagkat-on sa espesyal nga mga teknik sa pagginhawa mahimong malikayan bug-os o sa mamenosan ang paggamit sa mga drugas.

Ang matag yugto sa labor, sugod sa mga labor ug pagtapos sa pagpalagpot sa mga fetus, kinahanglan nga giubanan sa usa ka matang sa pagginhawa.

Uban sa kanunay nga mga panag-away ug dili lig-on, nga dad-on menor de edad nga kahasol, kamo kinahanglan gayud nga hinayhinay inhale sa hangin pinaagi sa imong ilong, ug sa hinay-hinay exhale pinaagi sa iyang baba. Sa mga panahon sa kalinaw, ug kini mahimo sa naandan nga paagi.

Samtang kamo makaangkon mas lawom contractions nahimong pagginhawa. Sa samang higayon kita kinahanglan nga mosulay ingon sa daghan nga kutob sa mahimo sa pag-relaks sa perineum, ipaubos balik ug tiyan.

Kon kini mao ang lisud nga sa ilong sa pagginhawa (sa kaso sa mucosal edema o rhinitis) sa paggamit sa mga teknik sa "iro-sama sa". Kini mao ang kanunay, grabe "pagtulon" sa hangin, ang tumoy sa dila kinahanglan nga nahimutang duol sa ibabaw nga dental alveoli.

Ang ubang mga babaye mao ang mas sayon sa pag-awit sa bisan unsa nga bokales sa melee panahon ( "s", "i", "e", "y", "usa ka", ug uban pa) o pagagub sa katingog "m" (sa niini nga kaso, ang tingog kini kinahanglan nga gitumong ngadto sa ingon nga adunay usa ka gamay nga-uyog diha sa ilong, tungod kay kini mao ang kaayo makatabang sa pag-relaks ug ikyas gikan sa kasakit).

kinahanglan mahibalo mabdos nga inahan dili lamang sa unsa nga paagi sa pagginhawa sa panahon sa pagpanganak, apan usab sa usa ka posisyon sa lawas pinili nga, aron sa maximize focus ug paghupay sa ilang kahimtang. Adunay pipila ka mga kapilian:

- bitiis mikaylap gawas, nagsandig sa usa ka lamesa, ug usa ka higdaanan, ug usa ka tamboanan sill, etc;.

- sa pagluhod sa iyang mga siko;

- gitugotan sa squat, nagsandig batok sa kuta;

- magapapahawa sa hips gikan sa kilid ngadto sa kilid nga sa usa ka nga nagtindog posisyon (mao nga gitawag nga "generic sayaw"). Kini makatabang sa relaks sa ubos nga likod.

Ang sunod nga lakang mao ang nagduso. Sila mao ang makapahinumdom sa mga tinguha "diha sa dako nga" pag-adto sa kasilyas. Sa niini nga punto, kamo kinahanglan gayud nga sa paggamit sa diaphragmatic (tiyan) pagginhawa. Ang pagbuhat niini nga kini girekomendar sa upat ka mga asoy. Sa 1,2,3 - dad-on sa teknik sa "iro-sama sa", 4 - og usa ka lig-on nga lawom nga gininhawa (kon naningkamot sa pagpalong sa siga).

Kon daan makakat-on sa pagginhawa sa husto nga paagi, ang usa sa pagkontrolar sa iyang tinguha hugot sa punto, dili bug-os nga gipadayag sa cervix.

Sa diha nga ang doktor sa katapusan gitugotan sa paghimo sa usa ka paningkamot, kini mao ang gikinahanglan nga sa nagagikan sa mosunod: sa paghimo sa usa ka hapsay nga gininhawa sa panahon sa pagsulay, unya paghupot sa imong gininhawa, mipaubos sa iyang suwang ug tighten, simulating sa buhat sa pagpagawas sa hugaw. Kon kamo mahibalo kon sa unsang paagi sa pagginhawa sa panahon sa pagpanganak, sa panahon sa usa ka away, nga imong mahimo sa paghimo sa bisan sa usa ka pipila ka mga pagsulay. Sa kini nga kaso kini mao ang posible nga adunay usa ka bata alang sa duha o tulo ka mga pagsulay.

Kini mao ang importante nga maminaw pag-ayo mananabang. Sa diha nga makita ang ulo sa bata, kamo gihangyo nga dili iduso. Sa pag-ikyas, kamo kinahanglan gayud nga magsugod pag-usab sa pagginhawa "sama sa usa ka iro". Sunda kini nga mga sumbanan makapugong masakit higayon.

Ang katapusan nga yugto mao ang pagkatawo sa placenta (ang mao nga-gitawag nga "lingkoranan sa bata"). Sa buylohan kini nga proseso ug sa pagpakunhod sa kasakit nga kini girekomendar sa ubo lightly.

Kay nahibalo kon sa unsang paagi sa pagginhawa sa panahon sa pagpanganak, mahimong mapadali sa dagway sa usa ka bata ngadto sa kalibutan. Ang nag-unang butang nga - dili motugot sa imong kaugalingon sa paghilak, bisan kon kini mao ang kaayo masakit, tungod kay sa niini nga mga mga gutlo ang bata dili pagdawat oksiheno. Hunahunaa ang imong mga nating kanding, tungod kay sa niini nga panahon, kini mao ang mas lisud kay sa kaninyo.