Unsa ang pronation sa tiil

Ang mekanismo sa tawhanong tiil mao ang kaayo komplikado. Atol sa nagaagay nga, naglakaw, sa paglukso sa departamento sa limb sa iyang kaugalingon sa kanunay makasinati sa usa ka dako kaayo nga palas-anon. Sa kontak uban sa usa ka suporta kini moagi sa tulo ka hugna motor nga gikuha o binawog o unbent, mao ang rotated sa gawas o sa sulod. Kini dili ikatingala nga ilalom sa maong mga karga mao ang hapit otsenta porsiyento sa mga tawo nga adunay mga problema uban sa nga tiil departamento.

Ang kahimtang sa mga tiil makaapekto igo nga mga butang. Lakip kanila nga gitawag sa pisikal nga kalihokan, kinatibuk-ang panglawas, propesyon, ug usahay sapatos. Ang mekanismo sa Depresasyon, kini nga departamento mga paa makahimo sa pagbuhat sa ingon sa daghan nga kutob sa mahimo nga patag sa panahon sa ehersisyo eksperto sa nagpaila sa termino nga "pronation sa tiil."

Kon sa unsang paagi aron sa pagtino sa iyang gidak-on, sa pagtino sa kadaot nahitabo sa bisan unsang hinungdan? Kini, siyempre, mahimo lamang pinaagi sa doktor. Apan, karon, daghan ang naningkamot sa pagsabut sa ilang mga kaugalingon nga mga rason sa ilang mga sakit, mao nga kini nga artikulo mahimong mapuslanon ngadto kanila.

Pronation sa tiil mao ang rotational kalihukan sa sulod. Kini makatabang sa pagpakunhod sa palas-anon sa stroke, nga giubanan sa usa ka kontak sa usa ka suporta bahin sa lawas ug patibulaagon kini sa ibabaw sa tibuok nawong.

Sa diha nga adunay sobra nga pronation, usa ka tawo sa tiil nasakitan o naangol sa kanunay. Kasagaran kini makita sa mga magdadagan, ingon man sa mga tawo nga adunay usa ka daghan sa motion. Ingon sa usa ka pagmando sa, ang maong mga tawo gihagit shin kadaot, sa hilabihan gayud tuhod , ug sa mga dapit sa palibot sa mga tibia.

Ang rason alang niini nga mga problema mao ang usa ka planar kontak sa suporta, hinungdan sa tiil arko nga nawad-sulod ug sa mga tudlo sa tiil - sa gawas. Ingon sa usa ka resulta, ang tibia gibuhat overpressure ug ingon sa usa ka resulta, pagkunhod sa efficiency diha sa operasyon sa mga kaunoran nga gituy-od.

Sa laing bahin - supination o pronation sa tiil kulang - sa sukwahi, kini pagmobu, pagminus sa epekto sa pagmenos sa kontak uban sa nawong nga suporta, kay sa niini nga kaso ang tawo gisuportahan lamang sa iyang panggawas nga bahin.

Ni sobra pronation sa tiil, o supination undesirable. Sa duha ka mga kaso, ang mga biomechanical sayop sa usa ka bahin sa departamento gibuhat sa usa ka sobra nga load. Ingon sa usa ka resulta, magsugod sa pagpalambo sa Patolohiya. Adunay mahimo nga, alang sa panig-ingnan, bukog kapin nga bahin kun dagway sa tisyu protective layer ug sa ingon sa. D. Pronation tiil mahimo nga panulondon gamot.

Siyempre, ang maong usa ka paglapas sa motor function alang sa kinabuhi sa hulga mao ang dili. Tingali mao nga orthopedists dili paminawon ang pagpagubok sa diha nga ang tiil pronation mao ang sobra nga o kulang performance, ilabi na tungod kay ang sakit niini nga wala magkinahanglan sa dugay-term tambal.

Kasagaran, ang mga doktor sa rekomend sa nagsul-ob sa espesyal nga sapatos, corrective tiil, ingon man sa paggamit sa mga insoles insoles. Kini magpugong sa dugang kalamboan sa mga disorder, ingon man ang pagbalik sa normal nga performance, nga miresulta sa pagkunhod sa kasakit. Sa dakung kamahinungdanon ang usa usab ka espesyal nga physiotherapy. Sa dagan sa niini anaa ang pagpalig-on sa mga istruktura ug normal pronation sa tiil.