Tikod spur: sintomas ug sa pagtambal.

Unsa ang tikod nga gihan? Tikod spur - sa usa ka gamay nga bukog growths uban sa usa ka mahait nga tip, nga nahimutang sa Plantar rehiyon sa calcaneus. Ang sakit makapalambo sa bisan kinsa, sa walay pagtagad sa edad o gender. Kini mahimong moresulta sa lamang sa usa o duha ka mga tiil dungan. Ang gidaghanon sa mga tikod nga gihan mao ang sa-laing gikan sa 3 ngadto sa 12 mm. Ang intensity sa kasakit nga mas may kalabutan sa pagtukod sa-up sa pagpangita sa usa ka dapit, kay sa gidak-on niini. Ang mas ang lawis mao ang sa relasyon sa mga katapusan nga ugat, ang lig-on mahimong kasakit.

Tikod nga gihan mahimong nahiling sa paggamit sa ultrasound ug X-ray. Sa hulagway nga imong mahimo tan-awa ang usa ka formation nga sama sa usa ka sungo porma o mibugway, nga compresses sa mga humok nga mga tisyu sa tiil ug sa hinungdan sa kasakit.

Tikod spur: simtoma.

Ang nag-unang sintuma sa niini nga sakit mao ang grabe nga tikod kasakit, mahitabo sa diha nga kapit-os. Sa una nga kini makita sa diha nga ang pagsaka gikan sa higdaanan sa buntag o human sa lungtad nga paglingkod. Sa kini nga kaso, ang kasakit subsides sa panahon sa adlaw. Dayon, sa dugang kalamboan sa mga sakit, kasakit mahimong permanente, bisan sa panahon sa adlaw ug sa posisyon sa lawas.

Sa diha nga ang usa ka tawo mosulay tikod spur nga posible nga dili load sa tikod, diin ang sentro de grabidad ang gibalhin ngadto sa gawas o sa atubangan sa tiil nausab gait.

Usab sa tikod dapit mahimo nga nag-umol calluses ug sa edema.

Ang mga hinungdan sa mga sakit.

Kon sa imong hunahuna nga ikaw ang usa ka tikod spur (nga gihulagway sa ibabaw sintomas), kini mao ang gikinahanglan nga sa pagpangita sa mga hinungdan sa niini nga sakit. Sa unang dapit, usa ka pressure sa tikod naghatag sa usa ka patag nga, ingon nga ang load ug sentro sa nagpulipuli grabidad.

Usa ka dako nga papel usab sa pasundayag sa sobra sa timbang. Dugang gibug-aton sa lawas mao ang hilabihan gilulanan ang pundok.

Tikod nga gihan mahimong hinungdan sa kasamok diha sa sistema sa sirkulasyon, ingon man sa atubangan sa laygay nga ug mahait samad sa tiil.

Kasagaran, ang sakit "tikod spur" sa mga sintomas nga hinungdan dili pinaagi sa excrescence ug makapahubag mga proseso nga mahitabo sa humok nga mga tisyu.

Sa unsa nga paagi sa pagtratar sa tikod spur?

Pagtambal sa maong unpleasant sakit nga gi-assign base sa hinungdan sa iyang dagway, ug usab base sa kagrabe sa mga simtoma. Total nga gidaghanon sa mga pagtambal:

• Drug therapy. Kini gidisenyo sa pagwagtang sa mga makapahubag mga proseso, kamahinungdanon pagkunhod sa kasakit, pinaagi sa pagpadapat sa mga masakiton nga bahin sa gel ug mga ighahaplas. Kasagaran sa paggamit sa steroid injections sa mga apektadong lugar. Gikan niini nga pamaagi, nga imong madahom minatarong, sa maayohon paspas nga mga resulta, apan kini mao ang sakit kaayo.
• Pisikal nga therapy pamaagi. Lakip sa ilang gidaghanon mahimong gihisgotan ang labing kanunay nga gigamit - sa usa ka UHF magnetic therapy, phonophoresis, laser pagtambal.
• Massage ug physiotherapy.
• Orthopedic insoles.
• Folk tambal ingon nga usa ka auxiliary butang.
• Operasyon.

Tikod nga gihan, kansang mga simtoma sagad makita sa kalit, nga kamo mahimo nga dissolve sa iyang kaugalingon kon sa unang mga ang-ang sa pagsunod sa pipila ka preventive nga mga lakang:

• Lakaw sa usa ka humok nga, komportable nga sapatos. Sulayi nga dili magsul-ob high-tikod sapatos, sandalyas ug walay sandiganan sapatos uban sa tapered toe.
• Buhata ang pagbansay-bansay nga pagpugong sa mga panghitabo sa flatfoot. Kon kini nga problema nahitabo na - magsul-ob sa espesyal nga orthotics o sapatos.
• Aktibo pahulay.
• Pagtagad sa sa kahimtang sa mga dugokan ug mga lutahan.
• Kasagaran paglakaw nga walay sapin sa balas o balili, nga gihimo massage pagtambal.

Karon nga ikaw mahibalo nga tikod nga gihan, sintomas ug pagtambal, kamo makahimo sa panahon sa pagtan-aw sa usa ka podiatrist, nga sa madali paghupay kaninyo sa maong kahasol.