Thalassotherapy - kini mao ang kini nga pamaagi? Thalassotherapy: mga pamaagi, contraindications

Modernong medisina ug cosmetology alang sa katapusan nga dekada nga milukso sa unahan. Sa unsang paagi nga sa daghan nga mga bag-o nga mga pamaagi ug mga uso nagpakita dili kaayo dugay na. Usa kanila - thalassotherapy. Unsa kining trendy nga teknik? Sa unsa nga paagi kini makaapekto sa lawas sa tawo? Tingali niini nga mga pangutana mao ang interesado sa bisan kinsa nga mao ang usa ka responsable nga kinaiya ngadto sa ilang kaugalingon nga panglawas ug naningkamot sa pagtuman sa mga batan-on ug katahom alang sa mga tuig nga moabut.

Thalassotherapy - unsa man kini?

Kini nga pulong gitawag sa usa ka halapad nga konsepto nga naglakip sa usa ka lain-lain nga-laing mga paagi sa pagtambal. Ang pulong nga "Thalasso" gihubad gikan sa pinulongan sa maalamon Grego nagpasabot sa dagat. Busa, bisan kinsa kanato nga nakasabut, paglitok sa pulong nga "thalassotherapy", nga kini nga seafood nga pagtambal. Lakip sa mga nag-unang medisina mga kabtangan gipasidunggan dapit okupar sa dagat sa tubig ug asin, plankton pinuga, hugaw, lumot. Ug, siyempre, ang usa ka talagsaon nga maritime klima.

kabilin

Sa pagkatinuod, sa direksyon mao ang halos usa ka bag-o nga sa usa ka. sinugdanan niini mobalik sa karaang Gresya. Bisan unya, namatikdan sa mga maalamon Hippocrates sa makaayo nga gahum sa tubig sa dagat. Dili mobulag gikan sa Roma ug sa iyang mga silingan. Emperador nagtukod kaligoanan, nga, sa pagkatinuod, mao ang usa ka medikal nga complex. Apan sa siyensiya pagkamatarong thalassotherapy nakadawat lamang sa 60s sa katapusan nga siglo. Sa merito sa komyun sa Pransiya. Sila Brittany gihapon giisip sa sentro sa spa pagtambal sa kalibutan. Apan, dili lamang ang adunay mauswagong thalassotherapy. Tunisia mao usab ang usa ka dako nga kantidad sa medikal nga mga tindahan. Mao nga ang niini nga nasud mao ang mao nga madanihon ngadto sa mga turista.

Kaayohan sa marine pagtambal

Tingali mangutana ka kon nganong ang maong popular midaog thalassotherapy? Reviews sa mga doktor nagpunting sa iyang milagroso nga mga kabtangan.

• Ang tubig sa dagat diha sa iyang komposisyon mao makapahinumdom sa mga plasma nga dugo. Busa, bisan ang usa ka 15 minutos nga paglangoy igo sa compensate alang sa kakulang sa tawhanong elemento organismo mineral. Sa usa ka temperatura sa 37 degrees sila sayon motuhop sa mga panit ug unya mobalik sa ilang kakulang sa gayod gibati.
• Lumot usab saturated uban sa tanan nga matang sa mga microelements. Sila naglakip halos sa tanan nga mga representante sa mga periodic lamesa.
• Dagat hangin pinaagi sa negatibo nga mga ion nahimutang didto molihok sama sa usa ka antibiotic ug stimulates depensa sa lawas.

Matikdi talassotherapy base sa pagtagad sa wala sa pipila ka artipisyal nga drugas ug biologically aktibo nga sangkap. Kini mao ang bili niini.

Mga timailhan alang sa thalassotherapy

Kon gikinahanglan nga modangop sa niini nga pamaagi? Sa pagkatinuod, kini nga pagtambal dili makadaot sa bisan unsang paagi. Usahay, bisan pa niana, thalassotherapy mao ang usa ka kinahanglan. Kay sa panig-ingnan:

1. Kon kamo gihampak sa kaunoran kasakit sa lain-laing mga matang.
2. Ka ba mag-antos gikan sa laygay nga respiratory mga sakit.
3. Kamo adunay mga problema sa kasingkasing o ningdaot sirkulasyon.
4. Ikaw nag-antos sa mga sakit sa panit (psoriasis, eczema, ug uban pa).
5. Lakip sa mga sakit nga gilista sa imong arthritis, scoliosis, gout.
6. Kamo mao ang mga gikapoy kaayo sa pagpuasa o maluya.
7. Ang imong labing gimahal nga pangandoy - sa pag-angkon sa iyang kanhi panag-uyon ug sa walay katapusan pagbiya sa sa sobra nga gibug-aton.

Dugang pa, ang spa nga imong mahimo sa paghalad sa pipila ka mga programa. Ang labing komon nga kanila - ang programa sa rejuvenation ug nikotina atras.

Samtang kamo mahimo tan-awa, daghan nga mga mga sakit nagtugot thalassotherapy tambal. Feedback gikan sa mga tawo nga nakasinati sa epekto niini sa ilang kaugalingon, ang ebidensiya sa pagka-epektibo niini nga pagtambal.

contraindications

Bisan pa niana, sama sa bisan unsa nga lain nga mga medikal nga pamaagi, thalassotherapy nagkinahanglan konsultasyon uban sa usa ka doktor. Lamang sa usa ka doktor makahatag sa husto nga tambag. Kon malingaw kamo thalassotherapy sa Tunisia (usa sa mga kinadak-ang centers, diin ang paggamit sa seafood gitugyan diha sa usa ka dako nga paagi), nga kamo mahimo nga malig-on sa pag-adto sa bakasyon. Adunay sa matag cabin ang espesyalista mga doktor nga magatudlo sa gikinahanglan nga pagtambal.

Sa unsa nga paagi kamo wala nadani thalassotherapy, contraindications dili panumbalinga. Kini mao ang mas maayo sa paglikay gikan niini nga pamaagi kon ikaw:

• Adunay laygay nga mga sakit sa mga mahait nga dagway.
• Dugang estrogen nga lebel. Kini nga kamatuoran mahimo nga nagpakita gynecological mga sakit.
• Problema sa thyroid.

Dugang pa, thalassotherapy contraindicated sa mabdos nga mga babaye ug sa mga babaye human sa 65 ka tuig. Kadtong mga pasyente nga gipunting sa mga problema uban sa kasingkasing, pagtambal ang pagpatuman nga pagtagad uban sa Pasidaan.

Ang nag-unang pamaagi sa thalassotherapy

Modernong medisina nga gisagop sa pag-ayo kabtangan sa dili lamang sa tubig, apan usab sa adlaw, hangin, lapok. Thalassotherapy - spa pagtambal nga base sa mosunod nga mga pamaagi:

1. Hydrotherapy.
2. Lapok pagtambal.
3. Heliation (pagtambal sa adlaw).
4. Kavitoterapiya (sa dagat sa hangin pagtambal).
5. Pagkaon therapy (pagtambal sa mga pagkaon nga giandam gikan sa seafood).
6. Algotherapy (pagtambal sa lumot).
7. Cryotherapy (bugnaw nga pagtambal).

Ang tanan nga sa niini nga mga pamaagi hanas niini nga siyensiya, sama sa thalassotherapy. Ang pamaagi mao ang sakit, labut pa, gawas sa rehabilitasyon, ug sila sa paghatag og kalingawan. Ug kini mao ang usa ka kaayo nga maanindot nga kahimtang.

Unsa ang mga nag-unang mga tambal nga gigamit sa modernong spa centers?

Kaligoanan, ulan, bato

Siyempre, ang tanan niini nga mga sakop sa henero nga iya sa hydrotherapy. Daghang mga eksperto ang dugang pa sa kategoriyang ug alisngaw niini nga pagtambal. Ang mga pasyente naglakip sa maong mga pamaagi:

• Ulan. Adunay pipila ka mga matang. Ang bantog nga gahum sa ulan nga gitudlo diha sa pagpakig-away batok sa hilabihang katambok. Circular gipaandar sa sirkulasyon sa dugo ug sa metabolismo. Fan-performance mahimong makigkompetensiya sa pagpanit. Kini mao ang dako nga sa exfoliate patay nga selula.
• Bath. Ang labing popular nga giisip nga usa ka Jacuzzi. Kini adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa mga lutahan, pagwagtang sa kasakit ug normalizes sa sirkulasyon sa dugo. Adunay usab usa ka spa Bath uban sa Dugang pa sa bromine, Patayng Dagat Asin, iodinated. Depende sa filler sa maong mga bato buylohan samad sa pag-ayo, pagpasig-uli sa panit tono ug sa pagpahiuli sa balanse sa mga minerales. Ug dili kamo gusto nga sa sa papel sa mga Egiptohanon reina? Unya mosulay sa pagkuha sa usa ka Bath sa Cleopatra, adunay usa ka bleaching epekto ug mga anti-nag-edad. Tubig sa dagat mao ang nga sinaktan sa gatas. Exposure sa mga panit mao lamang makabungog.
• Bath. Kasagaran, ikaw naghalad sa pagsulay sa hammam. Busa gitawag Turkish Bath. Kalainan sa temperatura ug sa taas nga humidity-amot ngadto sa kamatuoran nga ang mga pores bukas ug sa makahilo nga mga butang nga sa gipagawas.
• Mineral nga tubig ingestion. Apan kinahanglan lamang sila ubos sa pagdumala sa usa ka doktor. Kini nga pagtambal nagahinlo sa tiyan ug tinai sa, stimulates sa peristalsis.

Kaluwasan anaa sa mga hangin

Ang dagat hangin anaa sa iyang kaugalingon giisip nga usa ka tambal. Apan ang uban nga mga pamaagi pagpalig-on sa pagka-epektibo niini. Pananglitan, thalassotherapy sa Hammamet (dinhi mao ang pinakadako nga spa centers) nagtanyag hangin inhalation spray didto microparticles sa tubig sa dagat. Ang maong pamaagi - sa usa ka kaluwasan alang sa mga tawo uban sa kanunay nga bronchitis ug uban pang mga respiratory mga sakit. Dugang pa, ang maong inhalation mao ang kaayo sa tin-aw nga ang ilong lungag.

Sa diha nga ang adlaw moabut sa pagluwas

Heliation makahimo sa pagtrabaho katingalahan. Una ug labaw sa tanan mao ang sa paggamit sa mga natural nga radiation sa adlaw. Sa offseason, gitugotan ug artipisyal nga ultraviolet irradiation.

Total heliotherapy cures sa daghang mga gikulbaan mga sakit, uli himsog panit ug buhok. Kini nagdugang sa pagbatok sa sip-on ug improb pagkatulog. Lokal nga heliation nagpasiugda sa sayo samad sa pag-ayo, tungod kay podsushivayuschee dakog impluwensiya sa ibabaw nila.

mga tinago algotherapy

Ang kamatuoran nga ang mga lumot nga ang pag-ayo sa mga gahum, ang mga tawo nasayud sa usa ka hataas nga panahon. Apan ang intensive nga paggamit sa ilang mga katuyoan sa medisina nagsugod dili kaayo dugay na. Ang pagka-epektibo sa maong mga pamaagi mao ang gipatin-aw sa presensya sa mga lumot sa dako nga kantidad sa mga butang mineral.

• Yodo adunay usa ka paborable nga epekto sa atong dugo, pagmobu, pagminus sa iyang viscosity, makahimo sa pag-atubang sa cholesterol.
• Phytohormones normal ang kemikal nga komposisyon sa mga intestinal mucosa sa ilong ug uban pang mga organo.
• Bitamina adunay usa ka pagpasig-uli nga epekto.
• Importante nga lana hininloan nga lawas, paghupay sa gikulbaan nga sistema, pagpanalipod batok sa stress.

Kasagaran gikan sa lumot nga gihimo aplikasyon sa mga dapit sa lawas, nga nakig-uban sa problema. Apan, kamo ug ang ulo sa tiil mikaylap terapyutik bahandi sa seafood. Kini mao ang usa sa labing gamhanan nga mga himan, nga may talassotherapy. Wrapping mahimong dili lamang sa paggamit sa mga lumot. Kasagaran pagpahigayon sa maong mga pamaagi ug uban sa lapok ug sa dagat asin.

Heyograpiya thalassotherapy

Giisip ang dapit nga natawhan sa thalassotherapy sa Pransiya. Bag-ohay lang, bisan pa niana, ang mas popular mao ang uban nga mga direksyon. Nga nasud mao ang mas maayo nga pagpili sa bug-os nga masinati kon unsa ang Thalassotherapy? Tunisia. Hammamet - usa sa mga labing maayo nga spas, diin konsentrado ang usa ka bug-os nga hugpong sa wellness centers. Ang labing popular nga mga mao ang:

1. BIOAZUR. Usa sa labing inila ug labing mibisita.
2. NAHRAWESS CENTER. Usa sa labing maayo nga himan. Kini mahimong pagahukman gikan sa kamatuoran nga lamang massage lawak niini 100 ka bahin. Dugang pa, kini mao ang bantog nga alang sa iyang kaugalingon nga linaw complex.

Adunay sa maong mga centers sa ubang mga resorts sa Tunisia. Pananglitan, Yasmin makapahimuot kaninyo GIKINAHANGLAN SENTRO THALGO. Kini nagtanyag sa usa ka bug-os nga-laing mga programa. Ikaw makakaplag niini nga lisud sa pagpili gikan sa laing sa bisan unsa nga usa ka pag-alagad. Sousse mao ang unang resort diin thalassotherapy center giablihan. Kini nga spa-salon ug didto pa. Dugang pa, siya nakahimo sa pag-angkon sa usa ka maayo nga reputasyon. Skanes ug Monastir usab, bisan gamay, apan maayo ang nasangkapan medical centers.

Thalassotherapy sa Hammamet

Unsa ang atong paghalad niini sa Aprika resort? Sama sa naandan, usa ka daghang kadaiyahan sa makapahimuot ug mapuslanon nga mga pamaagi. Sa wala pa sa pagbiyahe kaninyo dili bisan sa pagtag-an unsa ang kalidad thalassotherapy, nga mao ang usa ka milagro tambal makahimo sa pagbuhat sa uban sa imong sakit ug kosmetiko problema. Dinhi imong makita ang pag-ayo ug matawo pag-usab. Human sa tanan, lamang sa Tunisia, kamo mahimo sa pagsulay sa usa ka gidaghanon sa mga pamaagi nga dili nga gihimo sa bisan asa pa. Kay sa panig-ingnan:

• Ghassoulite. Busa ang usa ka bolkan bato, dato sa sustansiya. Aron makab-ot ang gitinguha nga pagkamakanunayon, ghassoulite lasaw uban sa bulak essences, ug unya apply sa lawas. Ang panit mahimong hapsay ug mas batan-on sa atubangan sa atong mga mata.
• Aquatonik. Kini mao ang usa ka bug-os nga hugpong sa mga nagkalain-laing mga medikal nga mga lalang. Adunay usa ka sa ilalom sa tubig bomba nga maayo nagaluwas gikan sa Cellulite, fan-shaped tuburan, nga managbayaw sa palas-anon gikan sa mga abaga, corridor sa pagtubod jets sa tubig.
• Sa matam-marine ulan. Usa ka maanindot nga relaks pagtambal. Dili ikatingala nga ang iyang ingon fond sa mga turista. Pipila ka gamay nga ulan nahimutang sa daplin sa lawas sa tawo. Samtang sila sprayed mainit nga tubig sa dagat, pagmasahe sa inyong mga kamot sa pagbuhat sa ilang mga salamangka, miinat sa lawas sa pasyente. Ikaw og double ang kalipay, usab adunay usa ka curative epekto.
• Gidrotsvetoterapiya. Sa pagkatinuod, kini nga lilo, apan ang Bath mingkayab lamparahan, nga gikan sa panahon sa panahon sa pag-usab sa mga landong sa kahayag. Kini nga pagtambal gibase sa Ayurveda, tungod kay kini nga pamaagi sa matag Chakra katumbas sa iyang kaugalingon nga kolor. Obserbar sa husto nga kombinasyon sa mga kolor, kamo makakat-on kon unsaon sa pagpugong sa enerhiya balanse niini. Sumala sa karaang teknik o dili - sa imong negosyo, apan maanindot nga pagbati ug kinatibuk-kalingawan ikaw nga gihatag.

Ug unsa ang buhaton kon kamo dili moadto sa dagat? Karon, ang matag mayor nga siyudad nga adunay usa ka maayo nga himan Thalassotherapy center. Kita idili kanila. Samtang nagpuyo sa usa ka dagat resort, sila dili pulihan, apan dili sa bisan unsa nga kadaot. Sa kasukwahi, kamo mobati manghud, kalimtan ang bahin sa daghang mga problema sa panglawas nga kanunay nga diha sa usa ka maayo nga mood ug kalma nga kahimtang. Human sa thalassotherapy - kini mao ang usa ka pagtambal nga kombinar sa duha ka mga components. mga benepisyo sa panglawas ug makalingaw sa mga pamaagi.