Sa unsa nga paagi nga mapalambo ang kutis sa mga natural nga mga produkto ug medisina nga mga hilba?

Ang nawong mao ang bugtong nga butang nga dili natapos sa bisan unsang panahon ug panahon, bisan kon kini yelo, kusog nga kainit, nagdilaab nga hangin o makapagun-ob nga adlaw. Ang panit sa nawong makasugakod sa mahait nga mga pagbag-o sa temperatura, ug dili ikatingala nga usahay magkuha sila og nagkalain-lain nga mga pagkadili-hingpit nga kosmetiko, sama sa sobrang pagkatunaw, pagkalup-og, pagkadautan sa kolor, ug uban pa Unsaon sa pagpalambo sa panit? Unsa ang imong mahimo sa pagtan-aw sa tanan nga "usa ka gatus"?

Ang gusto mao ang ihatag ngadto sa mapuslanon nga mga produkto (mga pagkaon sa isda, isda, mga produkto sa dairy), tungod kay ang kahimtang sa atong panit nagdepende sa usa ka sukod sa unsay atong gikaon. Ayaw abusohi ang mga tam-is, tungod kay ang ginagmay nga kalipay nahimong dili maayo nga mga sangputanan sama sa tambok nga mga deposito, ug bisan ang panit mosugod sa pag-antus.

Unsaon pagpalambo ang kutis sa nutrisyon?

Ang metabolismo ug sirkulasyon sa dugo molambo pag-ayo kon ang matag adlaw makakaon og usa ka gatus ka gramo sa mga almendras. Kini adunay phosphorus, calcium, iron, bitamina A ug E, ug fiber, nga gikinahanglan kaayo sa lawas.

Si Elena Rubinshtein nagtanyag og usa ka milagrosong resipe alang sa "beauty nga pamahaw", nga ang panit mahimong mouswag human sa duha ka semana.

Sagol:

• Gatas - tunga sa usa ka tasa;
• Ang grated apple - usa ka piraso;
• Mga pasas - mga handfuls;
• Walnuts - 4 ka piraso;
• Lemon juice (medium size) - 1 piraso;
• Dugos - 1-2 ka kutsarita;
• Mga tipik "Hercules" - 1/3 tasa.

Ang tanan nga mga sagol sagolon ug kan-on ang "beauty breakfast".

Ang pagwagtang sa nutrisyon sa pagkaon mao ang hustong tubag sa pangutana kung unsaon pagpasig-uli sa panit sa nawong. Ang lawas gihinloan sa toxins ug toxins, gawas nga kini puno sa mga bitamina ug minerales, normal ang buhat sa pancreas ug tinai, nga positibo nga makaapekto sa kahimtang sa panit sa nawong. Ang lapad nga pagkapopular nadawat pinaagi sa salad sa utanon nga "Щетка", diin ang istraktura mosulod:

• White cabbage;
• Apple;
• Mga Beet;
• Mga karot.

Kini nga mga sangkap giputol sa nipis nga mga gilis. Kung gusto, dugangi ang usa ka mantika nga sagol:

• Mga Grey (giputol nga maayo);
• Cranberry;
• Prun;
• Mga lugas sa garnet;
• Pinauga nga mga apricot.

Ang refueling gipili aron makatilaw, ug mahimo kini nga mayonesa, sour cream o duga sa lemon nga adunay lana sa oliba.

Unsaon pagpalambo ang kutis sa balay?

Ang paggamit sa mga natural nga mga produkto, pananglitan, sama sa homemade cottage cheese ug sour cream dili mapakyas sa pagtubag uban ang usa ka nindot nga panit. Kini igo nga 1-2 ka beses sa usa ka semana aron ibutang ang usa ka layer sa cottage cheese o sour cream sa imong nawong ug paghawid sulod sa 20 ka minutos.

Ang paggamit sa ground grounds o carrots, nga gigamit sa panit sa nawong sulod sa 15 minutos, maghatag sa epekto sa natural tan.

Ang hamtong nga panit sa nawong mopalambo sa kolor sa usa ka sopistikado nga patatas sa karot nga patatas. Tungod niini, ang usa ka kutsara nga presko nga patatas, nga gipabugnaw sa temperatura sa lawak, gisagol sa pino nga grated carrots ug usa ka itlog nga itlog (labi nga ginhimo sa balay) sa itlog sa itlog o itlog. Ibutang ang maskara ug kuptan sulod sa 25 minutos. Unsaon pag-uswag ang kutis nga mas epektibo kini nga maskara? Kinahanglan nga hugasan ang maskara nga adunay mainit nga serbesa.

Ang light beer usa ka epektibo nga bahin sa komposisyon sa laing maskara. Dad-a sa katunga sa usa ka baso sa mainit nga makahubog nga ilimnon ug mix uban sa yolk, sa pagdugang sa usa ka tablespoon sa patatas starch ug sa maayong pagkabuhat nga grated carrots. Ang maskara kinahanglan nga adunay usa ka baga nga pagkamakanunayon ug dili kinahanglan mokatag sa ibabaw sa nawong. Ibutang kini sulod sa mga baynte minutos, dayon hugasi kini sa usa ka mainit nga serbesa, ug dayon sa bugnaw nga tubig.

Sa unsa nga paagi nga mapalambo ang panit kon ang panit maluya kaayo? Dili lamang ang kolor mag-uswag, apan ang uga nga panit mabasa usab kung kini gipahiran sa pagbubo sa mga bulak sa kalendula. Sa paghimo niini, 3 ka kutsarang puno sa pino nga mga bulak sa mga tanom nga medisina napuno sa usa ka baso nga lana sa oliba, hugot nga gibugkos ug giinsister sa usa ka mangitngit nga dapit sulod sa usa ka bulan. Uban sa usa ka gamiton nga lana, ang nawong gipahiran sa adlaw-adlaw.

Ang pagbalik ngadto sa mga resipe sa nasudnong tipiganan, mahimo ka nga makapauswag sa panit ug kutson. Ang pagpahid sa panit sa mga decoctions sa medisinal nga mga hilba sama sa sage, linden, yarrow, mint, calendula, chamomile makahimo sa luspad nga panit sa nawong nga rosy ug himsog sa hitsura. Ang frozen nga sabaw milagrosong nagpahayahay sa nawong sa buntag ug naghatag sa kahinam ug maayong buot.