Sa diha nga may sakit sa atay, ang atay mahimong: mapuslanon kabtangan, batid nga tambag ug mga reviews

Ang atay sa lawas sa tawo pasundayag sa usa ka importante kaayo nga papel. Kini mao ang dili lamang sa usa ka "sa paghinlo station" nga sistema sa mga internal nga organo, apan usab moapil sa importante nga panginahanglan sa kalangkuban sa protina, tambok, lipid. atay ang nahimutang sa tuo nga bahin sa dughan, ug motimbang sa usa ka average nga 1150-1500

Sa diha nga sakit sa atay mao ang posible nga adunay usa ka atay? Sa unsa nga paagi aron sa pagkaon sa husto nga kon kamo nag-antos ingon nga ang usa ka dakung kasamok? Ang mga tubag niini nga mga pangutana makaplagan diha sa artikulo.

ako ang responsable alang sa unsa ang atay sa lawas ko?

atay function sa lawas sa tawo:

1. Neutralizes (antitoxic).
2. Secretory - porma sa bile ug sa albumin.
3. Konverternaya - naghatag og usa ka padayon nga exchange sa kusog sa lain-laing mga tinubdan sa enerhiya ngadto sa glucose.
4. activator function - (. serotonin, adrenaline ug uban pa) sa atay magsugod sa pagtrabaho sa daghan nga mga hormone ug mga bitamina (A, E, D).

Ang labing komon nga sakit sa atay

Sa diha nga sakit sa atay mao ang posible nga adunay usa ka atay? Sa wala pa sa pagtubag sa pangutana, atong tan-awon, unsa ang mga sakit sa niini nga importante nga organ.

1. Hepatitis.

• Hepatitis A - viral nga sakit sa atay nga nag-una makaapekto sa mga anak ubos sa 15 ka tuig. Ang komon nga mga tawo nailhan usab nga jaundice.
• Hepatitis B - atay panghubag virus, gihulagway pinaagi sa panghubag ug sa kalaglagan sa mga tisyu sa organ.
• Hepatitis C - ang labing delikado nga matang sa hepatitis gihulagway pinaagi sa usa ka komplikado nga perinatal panahon, diha sa kadaghanan sa mga kaso, milingi ngadto sa usa ka laygay nga porma. ulahing nga giubanan sa usa ka magul-anon immune ug digestive tract disorder.

2. Atay cirrhosis.

Cirrhosis - atay nga sakit gihulagway paglapas tisyu ug mga gimbuhaton makamatay.

Ang rason:

• Alkohol pagsalig.
• Dili timbang pagkaon.
• Hepatitis nagkalain-laing matang (B, C, D, E).
• Napanunod nga butang.
• Dili-maayong palibot.
• Genetic ug genomic mutasyon.
• Parasitic nga mga organismo.

3. Lipidosis.

Niini o sa ubang matang lipidosis gihulagway total lipid panagtigum, panagtingub sa sa atay; sa usa ka rate sa 5% ang obserbahan sa taliwala sa 45 ug 50%.

Atay Atay Disease

Sa diha nga sakit sa atay mao ang posible nga adunay usa ka atay? Kini nga isyu mao ang usa sa mga kanunay nga nangutana specialist sa profile niini. Karon ipasabut nga imong mahimo kan-on ug unsa ang labing maayo nga nahibilin alang sa ulahi.

Sa kadaghanan sa mga atay sa mga sakit doktor - sa usa ka espesyalista nga gitudlo sa tukma nga pagkaon, tungod kay ang lawas mao ang makahimo sa pagsagubang uban sa usa sa mga nag-unang mga gimbuhaton - macro-pagkakabig sa glucose ug vice versa. Sa diha nga walay bug-os nga dissimilation glucose, kini accumulates sa atay, paingon sa mga sakit sama sa steatosis ug lipidosis.

Ang sulod sa protina, tambok ug carbohydrates sa atay

Posible sa pagtratar sa atay nga sakit adunay atay? Lakip na niini nga produkto sa imong pagkaon, kamo kinahanglan nga mag-focus sa sulod sa protina, carbohydrates ug tambok sa partikular.

Karne atay kada 100 g:

• Protina - 20 g
• Tambok - 3.1 g
• Carbohydrates - 4.0 g

Baboy atay 100 g:

• Protina - 22, 0 g
• Tambok - 3.4 g
• Carbohydrates - 2.6 g

Chat atay kada 100 g:

• Protina - 19.1 g
• Tambok - 6.3 g
• Carbohydrates - 0.6 g

Gikan sa listahan sa ibabaw, kini mosunod nga ang labing digestible produkto alang sa atong lawas mao ang karne atay nga ingon sa tambok sulod sa tanan nga sa gisugyot nga minimum, ug ang produkto sa iyang kaugalingon mao ang labing dato sa protina nga gikinahanglan sa "pagtukod sa" gibug-aton sa lawas.

Sa diha nga sakit sa atay mao ang posible nga adunay usa ka atay? Oo, kini nga produkto mahimong kan-on sa mga sakit sa "filter" sa lawas sa tawo, kon mopili alang sa ilang kaugalingon sa mga subo dosis (mga 200 g). Ang labing angay nga produkto - karne atay.

sakit Power atay

Posible nga adunay usa ka atay sa sakit sa atay - na na figured kita. Apan kini mao ang gikinahanglan sa pagbayad sa espesyal nga pagtagad ngadto sa nutrisyon sa sakit sa atay. Sa kadaghanan sa mga kaso, ang mga doktor nga prescribe sa usa ka pagkaon, nga magapapahawa sa mga pasyente sa pig-ot nga gambalay. Therapeutic pagkaon nagpasabot lamang nga guy ug sa linuto nga kalan-on, usahay alang sa maayo ug sayon assimilation sa pagkaon fray.

Gahum alang sa mga sakit sa atay kinahanglan nga gihimo sa usa ka natudlong panahon ug subo natapok. Ang mga pasyente nga wala motuman sa order niini, nan sa pagkatinuod sila sa ilang kaugalingon mobati kasukaon, cramps sa iyang too nga kilid, ug pagkalipong. Power nga gihimo 5-6 nga mga panahon sa pagkabuotan sa pagtambong sa doktor sa panahon, sa diha nga ang atay mao ang labing aktibo sa iyang buhat.

Nutrition sa sakit sa atay: eksperto sa tambag

Bisan pa sa mahait, ug laygay nga mga sakit kinahanglan nga pagpadayon sa usa ka balanse nga pagkaon, nga naglangkob sa tanan nga mga gikinahanglan nga lawas macro-ug micronutrients, lamang balanse sumala sa sakit. Unsa ang ako mokaon sa mga sakit sa atay? Ania ang pipila ka mga tips:

• Ang kalan-on mahimong gilat-an sa unsalted sabaw o pagtaas sa andam alang sa usa ka magtiayon. Kini mao ang labing maayo nga magluto sa kalan-on sa dagway sa ubos-tambok matang sa meatballs.
• Sa mga produkto bekeri mokaon sa tinapay (itom, puti, bran), apan hugot nga kagahapon, o diha sa porma sa mga biscuit. Lab-as nga tinapay mao ang lisud nga sa panghilis ug kadugta. Kini mao ang gidid-an sa paggamit sa puff pastry, mga tinapay, pastries, nagluto pies.
• Mga utanon ug mga bunga sa mga diha sa porma sa frayed. Ikaw mahimo magluto soups gikan sa mga utanon, apan sa wala pa sa paghimo sa usa ka chop o galinga ang sa usa ka blender. Paborable nga mga bunga salads uban sa ubos-tambok yogurt.
• Gatas, unsalted keso, cottage keso ug gatas nga produkto wala gidili.
• Ang pagkaon nga mga lugas nga labing sa labing maayo sa buckwheat ug oatmeal, nga naandam ingon sa lactic matam-is nga porridge.
• Itlog (sa ngadto sa 8 mga yunit matag semana) nga giandam sa dagway sa usa ka omelette, apan dili linuto nga.
• Isda (ubos-tambok matang) mahimong steamed uban sa mga utanon sa tibuok o sa bahin.
• Tsa ug kape anaa sa walay kutub natapok, Apan, kinahanglan maglikay sa kaayo sa ilimnon nga maisug; gayod makaapekto sa herbal tsa ug rosehip berries.

Ang konsepto sa "hustong pagkaon"

Husto nga pagkaon alang sa sakit sa atay, siyempre, lahi sa mga diyeta nga molingkod aron sa mawad-an sa gibug-aton. Therapeutic pagkaon gitudlo ug gidumala sa usa ka doktor, kini gidisenyo sa pagpasig-uli ug sa pagpadayon sa ninglihok sa lawas. Ang maong pagkaon mao ang paglikay sa umaabot o sa kasamtangan nga problema, ang diwa sa mga bakak sa sa kamatuoran nga ang pasyente nagkaon sa usa ka panahon ug sa labi pinili nga mga pinggan.

Usa ka talagsaong bahin mao ang abilidad sa atay nga kapalagsikan, t. E. Ang abilidad sa pag-ayo sa iyang kaugalingon. mosunod sa usa ka pagkaon uban sa ingon nga gamay nga kutob sa mahimo tambok sulod ug sa labing taas nga sulod sa protina aron sa pagtabang sa mga atay.

Main aspeto terapyutik pagkaon alang sa mga sakit sa atay

Unsa ang sakit sa atay? Kini nga isyu mao ang sa kabalaka sa daghang. Kini mao ang importante nga sundon sa mga mosunod nga mga lagda sa diha nga drawing sa ilang pagkaon:

1. Kalimti alang sa usa ka samtang nga ang pagkaon mahimong fried sa lana. Hinunoa, kini kinahanglan nga gilat-an o steamed. Usahay pagkaon mahimong stew o magaluto, apan nga Siguroha nga shoot kagumkom, ingon nga kini mao, kini naglangkob sa cholesterol.
2. Usa ka tin-aw nga panahon-sa gahum - sa usa ka pasalig sa usa ka paspas nga pagkaayo. Sa terapyutik pagkaon kinahanglan nga sundon sa baruganan sa fractional gahum, mga pagkaon 2-3 ka oras sa gagmay nga mga bahin.
3. protina nga sulod sa usa ka balanse nga pagkaon kinahanglan dili ubos pa kay sa 100 g, ug carbohydrates mao ang dili kaayo kay sa 150 g; kinahanglanon nga pagkaon - paglimit tambok ngadto sa 80 gramos, nga sa paghimo sa 40-50% sa utanon nga tambok. Uban sa kinatibuk-ang hilabihang katambok mahimong pagkunhod lamang sa kantidad sa tambok 50 g kinatibuk adlaw-adlaw nga bili sa enerhiya mao ang dili ubos pa kay sa 2500-3200 kaloriya.
4. Pureed o tinadtad mga produkto usab nga gamiton alang sa kaayohan sa lawas.
5. liquid kinahanglan nga ingested walay pakyas. 5-6 sa lunsay nga tubig sa usa ka adlaw nga igo.

Ang pagkaon kinahanglan nga cyclic, ie. E. Mag gisubli sa mga lat-ang. Ang labing maayo nga kapilian mao ang 5-6 ka semana, unya ug kapahulayan, pagkaon pag-usab.

Mapuslanon nga mga produkto alang sa mga sakit sa atay

Top 5 labing mapuslanon nga mga produkto alang sa atay:

1. Bag-o milusot juices ug mga teas

Kini nga mga juices makabenepisyo dili lamang sa atay, apan usab sa tibuok lawas. Sila mao ang dato sa bitamina ug mga butang makahimo deduce makadaut nga mga butang nga gikan sa atay uban ang dugo.

Very mapuslanon alang sa atay tsa dato sa antioxidants, pagpanalipod sa lawas gikan sa oxidative nga mga butang nga tapok sa atay. Apan, ayaw abuso sa lig-on nga welding ug teas, brewed sa tibuok gabii.

2. Berries ug Dugos

Berries - sa usa ka dato nga gasa sa kinaiyahan, dili gipabilhan sa tawo ngadto sa katapusan. Ang nag-unang bahandi sa mga berries mao nga sila makahimo sa sa usa ka mubo nga panahon sa pagpasig-uli sa mga matugaw metabolismo, nga mao ang sa ingon nga gikinahanglan alang sa mga sakit sa atay.

Dugos - laing paglalang, gibuhat sa labing lisud nga-nga nagtrabaho sa mga mananap - putyokan. Ang bili sa dugos sama sa atong nahibaloan sukad pa sa pagkabata - kini antiseptic kabtangan. Usa sa labing importante nga mga kabtangan mao nga kini makaalagad ingon nga usa ka natural nga asukar puli. Sa dugos naglakip glucose, ang labing maayo nga masuhop sa sa atay.

3. Ubos-tambok mga karne

Ingon sa gisulat sa ibabaw, ang mga tawo uban sa sakit sa atay kinahanglan mopili kalan-on nga mao ang angay alang sa ilang pagkaon. Kini mao ang gikinahanglan nga sa paglikay sa mga plato nga adunay sulod nga baboy o tambok layer.

4. Isda

Uban sa usa ka pagpili sa mga isda mao ang mas sayon kay sa kalan-on. Kini naglakip og usa ka dako nga kantidad sa phosphorus ug mga bitamina. Sa diha nga pagkaon sa isda mahimong kabisog, lutoon mo o linat-an. Sa walay kaso dili aso o sinugba nga isda.

5. utanon

Utanon kinahanglan sa usa ka tawo sa bisan unsa nga panahon sa tuig, sukad sa diha nga may usa ka kakulang sa bitamina kakulangan, posible nga makamatay.

Kini mao ang mga nag-unang mga bahin sa nutrisyon sa sakit sa atay. Dad-a sa pag-atiman sa imong kaugalingon. Magpabilin himsog!