Gahum-anyos nga bata: sa unsa nga paagi, sa diha nga ug unsa aron sa pagpakaon sa

Tuig - sa usa ka dakong kausaban, dili lamang sa hunahuna apan usab sa physiological kalamboan sa bata. Ug aron sa walay kaayo kasamok sa pag-adto pinaagi sa niini nga panahon, kamo kinahanglan nga sa tukmang paagi organisar sa pagkaon anyos nga bata, ayaw kalimot sa unsa nga paagi sa rehimen ug sa ibabaw sa mga pagkaon. Sa kini nga kaso, yano nga mga lagda makatabang, ingon nga gihulagway sa ubos.

Pagkaon anyos nga bata

Ang matag inahan nga nagpasuso sa iyang anak, nahibalo sa nag-unang mga lagda, nga girekomendar sa pagsunod sa duha mga doktor ug mga konsultant sa breastfeeding - "gahum sa panginahanglan". Human sa pagbuntog sa unang adlaw sa pagkatawo, kini kinahanglan nga kamahinungdanon tul-iron. Busa, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagbiya sa lima ka nag-unang mga pagkaon.

Mahitungod sa kaimportante sa pamahaw Daghan nga nahisulat. Kini mao ang tinuod nga mga anak, lakip na sa mga tawo nga usa ka tuig ang panuigon. kalan-on kini nga dili kinahanglan nga gigama sa ulahi kay sa usa ka oras human sa pagkahigmata.

Paniudto. Kon ang usa ka bata matulog sa panahon sa adlaw sa makaduha, nan ang bata kinahanglan sa paghalad sa paniudto sa taliwala sa mga panahon sa usa ka adlaw sa pagpahulay. Kon ang bata na mibalhin sa usa ka damgo, ingon sa usa ka pagmando sa, ang ikaduha nag-unang kalan-on mao ang gidala sa gawas alang sa katunga sa usa ka oras sa wala pa.

Hapon snak kanunay girekomendar human sa pagkatulog. Apan panihapon nga inubanan sa mga naandan nga panahon alang sa pamilya. Sa wala pa uban sa gabii, kamo usab sa paghalad sa imong anak sa usa ka dairy nga produkto.

Ang katapusan nga komento kon sa unsang paagi sa pag-arrange sa pagkaon anyos nga bata, mao ang usa ka mayor nga pagmando. Kini kinahanglan nga ibutang sa ingon nga paagi nga kini atol sa mga biological nga ritmo sa mga bata sa tin-aw nga natudlong mga oras feeding. Ang mga espesyalista timan-i nga mga paglapas mahimo, apan dili labaw pa kay sa katunga sa usa ka oras.

Pagkaon anyos nga bata

Unsay aron sa pagpakaon sa imong bata, ang mga ginikanan modesisyon uban sa doktor. Apan, pagkaon sa tuig-daan nga bata kinahanglan nga maglakip sa usa ka obligasyon sa mga grupo 5 pagkaon: dairy, kalan-on, cereals ug mga lugas, mga utanon ug mga prutas, panam-is.

Ang bata motubo, ug alang sa iyang hingpit nga paglambo nagkinahanglan dairy nga produkto, lakip na ang dairy. Ug tungod kay pagkaon anyos nga bata sa pagkaon sa gihapon naglakip sa gatas. Kini mahimong usa ka dughan, ug ang mga kapuli - gipahiangay gatas pormula o gatas sa hayop (vaca nga baye kun kanding). Dugang pa, kini kinahanglan nga ipangalagad cottage keso, yogurt, gipatibugol nga gatas, sour cream nga dili labaw pa kay sa 15% nga tambok, keso ug mantequilla.

"Produkto Kalan-on" nga grupo lamang sa kondisyon nga ginganlan sa ingon. Sa niini, dugang pa sa kalan-on sa mga mananap ug sa mga langgam, mga isda ug mga itlog nga naglakip. Gituohan nga ang bata kinahanglan nga makadawat sa adlaw-adlaw sa usa niini nga mga mga produkto. Apan sila kinahanglan laing, ug kon sa panahon sa adlaw sa mga hiniusa nga sa labing menos duha ka grupo sa mga produkto nga kalan-on, nga usa ka bahin sa matag usa kanila mao ang halved. Busa, usa ka adlaw sa usa ka bata mahimo nga pagakan-on nga walay labaw pa kay sa upat ka gramos nga isda ug karne dili na kay sa kapitoan. Itlog kinahanglan nga "ang pagkabiniyaan" imong bata dili na pa kay sa makausa sa usa ka semana.

Group "cereals ug mga lugas" mao ang pamilyar sa mga bata ug sa ilang mga ginikanan sa una feeding. Kini usab nagpabilin sa menu human sa tuig. Kini mao ang labing maayo sa paghalad sa bata porridge sa panahon sa pamahaw o panihapon, apan ang adlaw-adlaw nga dosis kinahanglan nga dili molabaw sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka kilo. Kini kinahanglan nga nakita nga ang pamilyar sa millet ug sa cebada dinugmok mao ang mas maayo sa pag-oktaba hangtud sa edad nga tulo ka tuig.

"Prutas ug mga utanon" grupo mahimong naglakip sa hapit tanang kalan-on. Matag adlaw ang usa ka bata obligado sa-ut-ut sa mga 150 ka gramo sa mga utanon ug 120 gramo sa bunga. Ilabi mapuslanon alang sa organismo bata kini nga mga pagkaon hilaw. Ug kini dili lamang mahitungod sa mga mapuslanon nga mga epekto sa intestinal function ug sa pagpreserbar sa mga bitamina. Lisud, sila nagtudlo sa bata sa chew ug, sumala sa dentista, maayo makaimpluwensya sa pagtukod sa mga dagway sa mga ngipon. Ang katapusan nga tambag sa niini nga grupo: sa menu sa bata kinahanglan nga maglakip mga prutas ug mga utanon lamang sa panahon.

"Katam-is" nga grupo - gihisgotan dili lamang mga doktor, apan usab sa mga ginikanan tema. Apan kon kini nakahukom nga naglakip kanila sa pagkaon sa bata, kini kinahanglan nga pagahinumduman nga ang unang mahimo nga usa ka hinam-is nga bunga salad. Gikan sa edad sa usa ug tunga ka tuig sa kini "konektado" mga tinapay sa patubo minasa, ug keso panam-is. Mahimo usab sa paghalad sa mga tam-is, nga base sa bunga puree (bunga jelly, marshmallow o kendi).

Padayon sa diha sa hunahuna nga sa pagkaon anyos nga bata kinahanglan nga nagkalainlain. Sa samang panahon, uban sa pasiuna sa bag-o nga kurso sa mga ginikanan adunay usa ka katungdanan sa pag-monitor, sama sa una, ang tubag sa gisugyot nga produkto. Sa kaso sa negatibo nga mga pagpakita sa panahon nga gikinahanglan sa pagdala niini gikan sa menu, ug ang bata sa pipila ka mga panahon sa pagkuha og balik sa niini.

sa mga lagda nga gilatid sa ibabaw sa paggamit lamang sa mga anak, physiological ug mental kalamboan dili sa kabalaka. Kon ang bata may usa ka problema, ang solusyon nga nagkinahanglan medikal nga interbensyon, usa ka tuig sa pagkaon sa usa ka bata kinahanglan nga koordinasyon uban sa pagtambong sa doktor.