Ang maong usa ka importante nga pagkaon alang sa gout

Kay tipikal nga paglapas gout purine metabolismo, tungod sa nga nagdugang sa ang-ang dugo sa uric acid mahitabo pagsaksi sa urate (uric acid salts) sa mga lutahan sa mga pasyente nga motultol sa panghubag. Sa kini nga kaso, ang panghiling sa komon komplikasyon sama sa kidney sa mga bato ug ang mga amimislon.

Features sa pagkaon gout mga pasyente

Usa ka importante nga preventive nga papel sa sa pagtambal sa mga sakit niini nga pasundayag sa usa ka espesyal nga paagi-nga gitukod nga pagkaon alang sa gout, kansang nag-unang tumong mao ang limitahan ang purines sa pagkaon. Purines mga maayo girepresentahan sa mga pagkaon sama sa isda, kalan-on (ilabi na sa atay, utok, dila ug amimislon). Usab, na sa usa ka dako nga porsiyento sa mga purines nga makita sa herring, caviar, ug canned isda (sardinas ug sprat). Dugang pa, sa pagkonsiderar sa pagkaon alang sa gout, kamo kinahanglan gayud nga ibutang sa hunahuna nga ang kadaghanan niini nga mga mga butang sa kalan-on sa mga batan-on nga mga hayop.

Kon pagkuha kamo pagkaon alang sa gout alang sa mga sumusunod sa vegetarian pinggan, sila rekomend mani, beans, uhong, spinach, cauliflower, sorrel. Usa ka matam-is nga tanom nga delicacy - raspberries ug mga igos. Daghan niini nga mga nga mga butang sa tsa, kape, chocolate, kakaw. Siyempre, kini nga mga mga pasyente kinahanglan usab nga mahibalo nga produkto nga adunay usa ka kakulang sa niini nga mga butang. Kini mao ang mga itlog, dairy nga produkto, sa tinapay, cereals, hapit sa tanan nga mga bunga, berries ug mga utanon. Busa, sa paghimo og pagkaon alang sa gout alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa sakit, kini mao ang gikinahanglan nga sa pagwagtang sa kadaghanan niini nga mga mga produkto, bisan kon sila nahigugma kanila minahal.

Mga lagda sa pagpakigsuod sa menu

Pasyente nga uban sa niini nga panghiling sa diha nga ang sakit anaa sa kapasayloan (walay exacerbation), kinahanglan nga hingpit gayud sa menu. Sumala sa rekomendasyon sa mga doktor, ang menu alang sa gout pagkaon kinahanglan motuman sa gidaghanon 6 uban sa usa ka gamay nga pagkunhod sa gidaghanon sa mga protina. Kini nagkinahanglan sa pagpakunhod sa kantidad sa konsumo sa mga legumes, kalan-on ug isda. Dugang pa, kini mao ang gikinahanglan nga sa kamahinungdanon pagpakunhod sa gidaghanon sa mga hatag-as nga-nagkahilis tambok (baboy, mutton, karne, pagluto). Sa pagkatinuod, tungod sa ilang uric acid pinaagi sa mga amimislon gipagawas mas labaw pa sa hinay-hinay. Hinunoa, sila naghatag sa paggamit sa ghee ug mantequilla. Dugang pa, 30% tambok, ang pasyente kinahanglan nga makadawat og tungod sa lana sa utanon. Sa bisan unsa nga nutrisyonista mosulti kaninyo nga ang ilang tambok mga asido adunay usa ka positibo nga epekto sa metabolismo sa sakit, ilabi na sa mga kaso sa diha nga kini inubanan sa hilabihang katambok, atherosclerosis ug hypertension.

Bisan kinsa nga nag-antos gikan sa sakit niini, nakadawat sa pagkaon counseling, makakat-on nga siya ihatag sa isda, karne ug uhong broths, tungod kay diha nga ang pagluto niining mga pagkaon sa labing menos 50% purine molabay niini ngadto sa sabaw. Apan na linuto nga kalan-on ug isda makakaon sa hilom.

sa dugang nga fluid

Paghimo sa himsog nga pagkaon sa pagtratar sa gout, kamo kinahanglan gayud nga mahinumdom sa usa ka dako nga gidaghanon sa fluid pag-inom - sa 2 ka litro sa usa ka adlaw (siyempre, kon ang pasyente dili contraindicated tungod sa mga problema sa mga amimislon, ug ang Cardiovascular nga sistema). Sa bisan unsa nga doktor mosulti kaninyo nga ang usa ka dakung kapilian mao ang konsumo sa berries, mga bunga ug mga utanon juices. Ilabi mapuslanon ang mga citrus mga ilimnon. Dugang pa, kini kinahanglan nga sa pag-inum sa dugang nga gatas ug fermented gatas ilimnon, tsa (lamang hinoon nga maluya). Uban sa tabang sa mga juices ug mga ilimnon 1 panahon kada semana kinahanglan pagpahigayon pagtuman adlaw (sa walay pagtagad sa gibug-aton sa pasyente). Ubos sa walay mga kahimtang ang usa ka kinahanglan mosulay sa pagtratar sa kagutom. Kon kini nga diagnosis mao ang delikado kaayo - tungod kay pagpuasa tungod sa protina pagkahugno nga ang-ang sa uric acid sa dugo mobangon pag-ayo.

Uban sa dakong pag-atiman sa paggawi sa mga pasyente uban sa niini nga panghiling alang sa lamesa holiday. Bisan sa usa ka single, apan usab sa kadagaya admission sa kalan-on o sa mga isda nga pagkaon ingon man sa alkoholikong mga ilimnon, lagmit ang lig-on nga exacerbation sa mga sakit.