Sa unsa nga paagi sa pagkuha sa inyong mga sukod husto? Tips umaabot nga tailors

Aron sa pagkuha sa imong mga sukod, ikaw kinahanglan nga ipahaum centimeter tape. Sa panahon sa sukod kinahanglan sa pagbarug diha sa usa ka natural nga posisyon. ie Kon kamo kasagaran slouch, dili kinahanglan nga kaayo nga hapsay ug sa pagkalos sa tiyan, kon sukod mahimong sayop, ang mga bisti mahimong mas grabe sa paglingkod o paghimo kaninyo nga usa ka sayop sa pagtino sa gidak-on niini.

Sa wala pa sa unsa nga paagi sa pagkuha sa inyong mga sukod, kamo kinahanglan gayud nga mopili og usa ka maayo nga angay ug komportable bisti. Kaniadto girekomendar nga magsul-ob ipahaum bisti nga lino sa ingon nga kamo nagsul-ob sa panahon sa sukod. Karon pagpasibo sa kahanas sa ubang mga sukdanan, ug ang tisyu mahimong mas pagkamaunat-unat, mao nga kini mao ang igo sa bra ug panty mismo wala pagdugang og dugang nga sentimetro sa imong natural nga gidaghanon. O sa pagpapahawa kanila.

Labaw sa tanan, kon ang usa ka tawo obmeryat kaninyo. Kini mao ang lisud nga sa pagtino, alang sa panig-ingnan, ang gitas-on sa likod. Busa, Tawga Assistant ug ipasabut ngadto kaniya kon sa unsang paagi sa pagkuha sa mga sukod diin dili kamo makahimo.

Sa diha nga kamo motukod og usa ka sumbanan, ang tanan nga mga numero nga gipakita diha sa paghulagway alang niini. Busa dili kita mopuyo dugay sa unsa sukod anaa sa kinatibuk-ang. Usa ka daghan sa mga kanila. Kay pipila ka mga butang nga kamo mahimo nga nagkinahanglan kaayo sa piho nga mga sukod. Ang atong buluhaton - sa pagpatin-aw kon sa unsang paagi sa pagkuha sa inyong mga sukod sa husto nga paagi, ug kini lang ang kinatibuk-ang mga baruganan.

sa pagsukod mga lingin

tape ang kinahanglan nga dili nagbira sa sukwahi, kini kinahanglan nga mohigda gamay loose. Sa diha nga tinea pulgada nga lingin, ibutang ang duha ka mga tudlo sa ilalum niini. Kini mao ang sayon sa pagbuhat sa usa ka dapit diin kamo combine sa pagsugod sa gitinguha nga marka.

Ang sirkumperensiya (girth), hawak, dughan, paa, kamo kinahanglan nga check alang sa levelness, ilabi na kon ikaw adunay usa ka dako nga gidak-on. Kay niining unang pagsukod bakus nga dapit pisi, ug usa ka igsusukod nga tape nga lowered sa sinawalo sa salog linya kiliran, gikan sa luyo, sa atubangan. Kon ang mga numero duwa, ang cincture mao ang husto nga usa, nga kamo mahimo sa pagkuha sa mga sukod sa.

Kasagaran ang pangutana motungha, diin kini mao ang gikinahanglan nga sa paggamit sa usa ka centimeter. Ang sukod palibot sa liog sa kanunay turns sa ikapito nga ang-ang, ang mga mamumulong sa vertebrae. Ang ubang mga galong mga bisan sa kaayo halapad o sa hiktin nga punto sa lawas (kon ang imong numero mao ang dili kaayo gikan sa gidaghanon tungod sa sobra nga gibug-aton).

Tungod kay kuhaa sa bisan unsa nga gidak-on bisti mahimo kasagaran lamang sa sirkumperensiya sa dughan, hawak, hips, kini sayon sa pagbuhat sa imong kaugalingon. Unya kuhaa ang usa ka pagtan-aw sa espesyal nga mga lamesa. gidak-on nga mga babaye ni gisagop sa atong nasud nga sistema sa gibanabana nga ingon sa katunga sa sirkumperensiya sa dughan, ie, alang sa 46 nga gidak-on OG = 90-92 cm, 48 - 94-96, ug uban pa

bertikal sukod

Ania sa kanunay kamo nga mangayo sa tabang. Apan kon walay usa sa duol, sa paggamit sa bug-os-ang gitas-on samin. balik gitas-on nga ingon sa gisukod gikan sa cervical vertebra 7. Sa husto nga paagi sa pagsukod sa gitas-on sa bukton, nga kini mao ang gikinahanglan nga sa bend sa bukton gamay. Ang tanan nga mga sukod trouser sa paghupay sa kilid.

ang husto nga han-ay

Results mahimong vary depende sa kon sa unsang paagi kamo sa sukod. Busa, ang order mao ang importante kaayo. Sugod sa kahulugan sa hawak linya. Unya nagsukod ang gitas-on sa sa likod, abaga ug gilapdon sa likod. Unya mobalhin sa sa sa kamot, sa pagsukod sa gitas-on sa sleeve ug abaga, bukton, pulso. Bug-os nga sukod sa forehand, maathag hawak ug sa hawak girth sa gihisgotan, dughan, liog.