Maskarahan alang sa pagbansay, pagginhawa stop: kinatibuk-ang pagpasabut, matang, mga paghulagway ug mga reviews

Ang matag usa sa mga atleta mahimong mahitabo sa maong usa ka panahon sa kinabuhi sa diha nga ang standard ug bisan enhanced sa pagbansay walay. Sa niini nga kahimtang, mahimo niini bisan kaayo sa pagpangita sa usa ka paagi, o kini dili matago alang sa pagbansay. Unsa nga matang sa accessory? Unsa ang mga bentaha niini? Ug unsa ang mahimong makab-ot sa diha nga ikaw sa paggamit niini?

Unsa ang usa ka dili matago?

Bisan kinsa nga makakita sa maong usa ka accessory sa unang higayon, ang nakurat sa iyang panagway. Prangkang, kini nagdala sa gamay nga resemblance sa mga espesyalista ekipo fitness, apan kini adunay sa tanan nga mga timaan sa usa ka respirator o gas dili matago. Unsa ang espesyal nga bahin niini?

Maskara alang sa pagbansay sa pagginhawa mahimo sa pagdugang sa load ug sa pagpalambo sa epekto sa bisan unsa nga ensayo, bisan kini jogging, yoga, boxing klase o regular nga ehersisyo ug miinat. Sumala sa mga eksperto, kini accessory mao ang orihinal nga pagsaka simulator sa mga bukid. Uban niini, pagmugna sa epekto sa oxygen kagutom ug hypoxia obserbahan sa tinuod nga tawhanong pagpuyo sa kabukiran.

Gikan sa unsa nga bahin naglangkob dili matago?

Universal dili matago naglangkob sa pipila ka mga nag-unang nga sangkap:

• gum-lock alang sa ulo;
• 6 inom balbula (2 mingkayab sa maskara sa iyang kaugalingon ug 4 bakak sa usa lang ka package);
• 1 ang outlet balbula (nahimutang sa sentro sa dili matago);
• 3 ug 4 instalar dugang nga lamad balbula;
• eskeleton maskara ug sleeve.

Dugang pa, hypoxic sa pagbansay sa dili matago hinimo sa espesyal nga mga materyales, makahimo sa pagginhawa ug wala makababag sa mga natural nga hangin bentilasyon. Kanunay nga gigamit alang sa og mga artikulo nga hypoallergenic nga materyal nga adunay partikular nga kalig-on ug elasticity ug dungan nga paglihok. Sa diha nga ang pagsinina accessory nga luwas natudlong pinaagi sa bakus ug sa espesyal nga mga panginahanglan o Velcro.

Kay tungod sa usa ka tumong nga kini mao ang gikinahanglan nga sa paggamit sa usa ka dili matago?

maskara mao ang usa ka matang sa simulator alang sa respiratory nga sistema. Una, sa panahon sa ehersisyo kini nga accessory pagtaas sa baga gidaghanon mahitabo. Ikaduha, misaka anaerobic pultahan (pulmonary ug kasingkasing naugmad nga paglahutay).

Ikatulo, respirator-dili matago nagtugot sa imong lawas sa pagmugna aktibo oxygen ug paggamit niini sa labing epektibong paagi. dili matago Kini nga improb sa mga posibilidad alang sa pagbansay kardiosistemy ug kamahinungdanon pagmobu, pagminus sa mga pag-asdang sa panahon sa pagbansay-bansay aerobic kakapoy.

Fourthly, kini nagdugang sa produksyon sa enerhiya ug improb sa posibilidad sa psychophysical lantugi. Ikalima, kini nagdugang sa mga palas-anon sa tibuok lawas ug makapalambo sa inyong pisikal nga paglahutay. Ikaunom, pagbansay uban sa ingon nga sa usa ka dili matago ang pagkunhod sa sa panahon. Pananglitan, sa baylo nga ang naandan nga 60 minutos ikaw mogahin lamang sa 20 minutos sa ehersisyo.

Sa maong usa ka dili matago, nga kamo mahimo sa paghimo sa mosunod nga mga aksyon:

• pagkabayo sa usa ka bike, scooter, rollerblading ug nagbisikleta;
• modagan;
• moapil diha sa lumba sa paglakaw ;
• biathlon ug sanga sa dash;
• kahon;
• wrestling ug kalig;
• sa pagbuhat sa ehersisyo sa lainlaig degrees sa komplikado.

Ang tanan nga kini naghimo niini nga ang labing barato nga dili matago sa pagginhawa exercises.

Kaayo espesyalista sports respirators

Sa kadaghanan sa mga kaso, ang usa ka oxygen dili matago alang sa pagbansay mao ang universal ug angay alang sa bisan unsa nga matang sa pisikal nga kalihokan. Apan, adunay mga kaayo espesyalista mga modelo nga gidisenyo, alang sa panig-ingnan, ilabi na alang sa mga tigbugsay, atleta, biathletes ug mga tig-ski.

Sa gawas kalainan maskara

Lakip sa mga labing komon nga mga modelo sa taptap ang imong makita sa duha ka nag-unang mga matang. Ang una sama sa usa ka maskara, ug ang ikaduha - sa usa ka gas dili matago. Ug "respirator" nagatabon sa imong ilong ug baba, nga nagbilin sa mga mata, ug sa ibabaw nga bahin sa nawong. Dugang pa, kini nga mga modelo naglakip sa tulo ka mga taw-taw nga sa gawas balbula, ug sa usa ka espesyal nga clip-patik.

Maskarahan alang sa pagbansay, nga motan-aw sama sa usa ka "dili matago", dugang pa sa sapaw sa baba ug ilong ug mga mata sa gihapon sirado. Sa dapit sa mga mata niini nga mga accessories adunay usa ka talagsaon nga mga bintana lente.

Unsa ang baruganan sa dili matago?

Racing simulator naglihok ingon sa mosunod:

• atleta atol sa rutina pagginhawa mahitabo balbula sapaw;
• sa diha nga ang suplay sa hangin mao ang limitado nga pagtaas sa baga gidak-on (nga imong mahimo sa makaangkon sa usa ka daghan nga mas oksiheno kay sa normal nga pagbansay sa);
• nagdugang sa dagan sa dugo paghatud sa oksiheno ngadto sa tanang kaunoran;
• didto mao ang pagpalig-on sa diaphragm;
• nagdugang sa kaunoran ug utok nga kalihokan.

Mahitungod sa unsa ang mga bentaha sa usa ka dili matago alang sa pagbansay-bansay (pagginhawa paghunong) sa dugang pa sa mga nag-unang, sa paghulagway sa ubos.

Unsa ang mga bentaha sa usa ka dili matago?

Dugang pa accessory nga adunay mga nag-unang bentaha ug dugang nga. Pananglitan, kini mao ang hingpit nga mahinlo ug sayon sa paglimpyo. Usab, sa diha nga ang paggamit sa produkto nga atleta makapili sa imong gitas-on. Busa, depende sa mga bahin nga modelo, mahimo mo ang gitas-on sa mga simulation alang sa pagsaka sa kabukiran sulod sa 3000-18000 tiil (gibana-bana nga 914-5486 m). Sa pagkat-on kon sa unsang paagi nga motabon sa pagbansay sa sa sa sa sa ug sa unsa nga paagi aron sa ang-ang sa kalisud sa niini, sa pagbasa sa.

Sa unsa nga paagi sa pagbutang sa usa ka level pagbatok sa dili matago?

Pananglitan, ikaw modesisyon sa sa sa sa usa ka accessory sa usa ka gitas-on sa 3,000 ka tiil, aron sa pagbuhat niini, sa paghimo sa mosunod nga mga lakang:

• instalar sa duha ka membrane sa open posisyon (nga nagpasabot sa duha ka balbula sa matag kilid);
• pagkuha sa 2 takup balbula uban sa upat ka mga buslot;
• igalansang flap sa ibabaw sa lamad.

Kay sa usa ka pagbatok sa 6000 tiil (≈1830 m) sa pagpahigayon sa ibabaw aksyon ug padapat, patampo ngadto sa duha ka kilid sa duha ka balbula sa duha ka pultahan, ug sa usa ka load sa 9000 tiil (≈2740 m) - usa ka pag-abli. Aron sa paggamit sa gitas-on sa 12,000 tiil (≈3360 m), sa pagkuha sa duha ka balbula uban sa upat ka mga buslot ug usa sa mga putus sa sa sa closed posisyon. Kay pagbatok sa 15,000 tiil (≈4570 m) pagkuha sa mga balbula uban sa duha ka apertures ug mobiya sa usa ka sirado nga lamad, ug sa 18,000 tiil (≈5500 m) - usa ka lungag (lamad nagpabilin sa miaging posisyon, usa ka bukas, nga ang uban nga mga sirado).

Unsa nga paagi sa na nga gigamit sa sa maskara?

Maskara alang sa pagbansay (pagginhawa stop), ingon man usab sa bisan unsa nga langyaw nga butang, kini nagkinahanglan kaninyo sa paghimo sa pipila ka mga mga buhat alang sa anam-anam nga Habituation niini. Sa una, beginners kinahanglan nga-instalar sa kinagamyan load sa 3,000 ka tiil. Unya kamo kinahanglan nga magsul-ob og maskara ug sa pagbuhat sa usa ka duha ka-minutos nga mainit nga-up sa paglakaw. Kay ang usa ka bahin sa abut sa pinitik sa kasingkasing sa paglakaw mao ang aron sa pagdugang sa bahin sa jump. Kini dugang nga rate girekomendar sa pagbantay sa sa labing menos 2 minutos.

Sa ikaupat nga lakang mao ang sa paghunong ug ituy-od ang imong mga lutahan maayo. Sa katapusan niini, alang sa 1 ka minuto sa pagbuhat sa grabe nga swings iyang mga bukton ug mga bitiis. Sunod, sa pagdugang sa imong load hinay squats ug hinay-hinay nga pagdugang sa gidaghanon sa mga pamaagi ug pagbansay sa panahon.

Maskara sa gininhawa sa pagbansay: husto nga pag-atiman

Sama sa bisan unsa nga sports ekipo, ang dili matago kinahanglan nga sa tukmang paagi giatiman. Pananglitan, limpyo ug pagalabhan niya ang accessory mahimong lamang sa nagaagay nga tubig, ug maghugas ka didto sa makina mao ang hugot nga gidili. Uga nga kini mahimo lamang diha sa hangin. Atol sa kamot sa paghugas, kuhaa ang protective nga bukton ug pagalabhan niya kini. Ang mao gihapon nga mga produkto frame kinahanglan nga pagtagad sa usa ka espesyal nga spray ug uga nga uban sa usa ka basa nga tualya o panyo.

Unsa ang mga reviews sa dili matago?

Maskara alang sa pagbansay (pagginhawa limiter) - mao ang usa ka modernong masayud-sa unsa nga paagi, nga maoy hinungdan sa usa ka daghan sa mga pangutana ug mga opinyon. Kini mao ang nag-una positibo reviews, nga sa pagsulti sa mga dako nga mga benepisyo sa mga produkto. Dili kaayo komon malain nga opinyon, apan ang kadaghanan kanila nga may kalabutan sa sayop nga paggamit sa maskara o non-compliance.