Basal temperatura sa atubangan sa binulan nga

Sa sinugdan kita nagpaila nga nagpresentar sa usa ka basal temperatura. temperatura Kini nga gisukod sa vagina sa babaye ug sa rectum, o baba. Gusto ko nga sa pagpahinumdom kaninyo nga ang siklo sa pagregla sa matag babaye adunay tulo ka hugna: follicular, ovulatory ug luteal. Sa matag usa kanila diha sa lebel sa hormone sa babaye sa pag-usab. Ug mao nga kaayo sa kasagaran adunay dugang nga basal temperatura sa atubangan sa pagregla, nga nagtubag sa lebel sa hormone sa lain-laing hugna.

Nganong kini gisukod?

basal temperatura sa lawas sukod mahimong nagpaila sa unsa ang nahitabo diha sa inyong lawas. nga mao:

• Kon adunay pagpatunghag mga itlog diha sa mga babaye
• Sa diha nga ang itlog mohingkod ug kon kini ripens sa tanan
• Determinasyon sa petsa sa sunod nga menstuatsii
• Sa unsang paagi nga ang endocrine system sa mga babaye
• Kini makatabang sa pag-ila sa mga lain-laing mga gynecological mga sakit
• pagtino sa pagmabdos

Unsa ang basal nga temperatura sa atubangan sa regla ug sa unsa nga paagi sa pagsukod niini?

Kini nga pangutana mao ang tingali sa kabalaka sa daghang mga babaye. Susiha unsa nga matang sa imong basal temperatura sa atubangan sa pagregla mahimong paggamit sa ingon nga sa usa ka yano nga thermometer, ug ang usa ka espesyal nga electronic. ulahing Ang giisip nga dili na tukma. gikinahanglan sa pag-andam daan sa usa ka thermometer sa pagsukod sa usa ka temperatura. Nga mao, motuktok kini ngadto sa 36 degrees sa gabii sa wala pa ug gibutang kini duol sa imong higdaanan aron nga kamo makahimo sa pagkab-ot sa usa ka kamot.

Ang pagsukod pamaagi kinahanglan nga molungtad sa mga tulo ka bulan, sa panahon sa nga kini mao ang gikinahanglan nga sa pagpahigayon sa usa ka graph sa gayud gisulat numero. Sa diha nga ang pagsukod, kini kinahanglan nga pagahinumduman nga ang basal nga temperatura sa dili pa pagregla mahimong gamay misaka. Ingon sa gihisgotan sa sinugdan, ang hinungdan niini mao ang ang-ang sa mga hormone nga mga kausaban sa lawas sa usa ka babaye sa panahon sa niini nga panahon.

Human nimo gikuha ang thermometer kinahanglan tutzhe kuhaon ang iyang mga pagpamatuod, ug unya sunogon sila ngadto sa usa ka lamesa. Unya alang sa timailhan niini nga naglaraw. Usa ka panig-ingnan sa maong usa ka lamesa, ug bisan sa porma mahimong ma-download gikan sa Internet o sa imong gineokloga, nga sa pagkalos konklusyon gikan sa mga numero nga nakolekta sa paghukom kaninyo.

Kini kinahanglan sa pagsulti kaninyo og usa ka gamay nga bahin sa pagpahigayon sa mga basal tsart temperatura, diin kini mao ang gikinahanglan aron sa pagtudlo sa mga posible nga mga butang nga mahimo nga makaapekto sa eksakto nga numero. Kini mahimong usa ka matang sa mga sakit (bisan sa mga komon nga bugnaw), mga tambal, alkohol pag-inom, kabus nga pagkatulog, taas nga biyahe, seksuwal nga mga buhat.

Ikaw mangutana: "Unsa ang basal nga temperatura sa panahon sa pagregla gikonsiderar nga normal?". Sa niini nga sa ulahi.

Kon kita sa paghisgot mahitungod sa gitas-on sa siklo sa pagregla, nga mao ang sa 28 ka adlaw, ang basal nga lawas temperatura sa maong mga butang ang hisgotan mga lagda, sama sa:

• Ang unang adlaw sa pagbalik-balik sa temperatura kinahanglan nga dili preyvshat 36.6 ° C;
• Ngadto tunga-tunga sa siklo oocyte mohingkod ug basal temperatura-ot 37,3 ° C;
• Unya gibanhaw sa 37.4 ° C sa panahon sa pagpatunghag mga itlog, nga giisip sa mga lagda.

Kon ang siklo sa pagregla mao ang dili kaayo kay sa o mas dako pa kay sa 28 ka adlaw, nan, ang temperatura pagsaka mahitabo sa salog sa usa ka gamay nga lahi. Apan sa pagpatunghag mga itlog panahon moabot nga dili labaw pa kay sa 14 ka adlaw.

Samtang kamo mahimo tan-awa, ang basal nga temperatura mahimong mabanhaw ug hinungdan sa kahinam dili dinhi sa atubangan sa pagregla. Kini mao ang bili noting sa pipila ka importante nga mga lagda sa pagsukod niini.

1. Kini mao ang imposible aron sa pagsukod sa temperatura sa sa salog human kamo na gikan sa higdaanan. Sanglit ang mga data sa niini nga kaso mahimong balido.

2. basal temperatura sa ikaduhang hugna sa siklo kinahanglan nga dili molabaw 37.4 ° C.

3. Ayaw usab sa posisyon sa sukod sa basal temperatura sa lawas.

4. Measurement nga gidala sa gawas alang sa labing menos tulo ka bulan. Lamang sa niini nga kaso mahimo nga kasaligan ug labing tukmang mga konklusyon mahitungod sa panglawas sa mga babaye.

5. Kon ang basal nga temperatura mao ang 37.2 ° C naprotyazhenii sa usa ka pipila ka adlaw ug wala mag-usab, nan, kini mao ang labing lagmit mabdos.